L-гліцин, L-Glycine, Dr. Mercola, 500 мг, 180 капсул

Основные преимущества и свойства

С возрастом наш организм сталкивается с множеством изменений, и одним из эффективных решений для поддержания здоровья является аминокислота глицин. Эта добавка может помочь в различных аспектах вашего здоровья, включая улучшение метаболических процессов, поддержку нервной системы и общее самочувствие. Глицин активно участвует в производстве глутатіона, который известен как мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений и замедляющий процессы старения. Он также необходим для синтеза коллагена, что делает его важным для здоровья кожи, суставов и соединительных тканей.

Эта аминокислота способствует улучшению обмена веществ, помогает контролировать уровень сахара в крови и способствует нормализации веса. В головном мозге глицин действует как нейротрансмиттер, способствуя улучшению настроения и качеству сна. Он также поддерживает процессы детоксикации, помогая организму выводить токсины и шлаки, что в свою очередь положительно сказывается на общем состоянии здоровья.

Добавка L-Glycine от Dr. Mercola предоставляет удобную дозировку 1000 мг глицина в каждой порции, что позволяет легко интегрировать её в повседневный рацион. Капсулы имеют вегетарианскую оболочку, что делает их подходящими для широкой аудитории.

Научные исследования и мнения экспертов

Множество исследований подтверждают пользу глицина для здоровья. Например, доктор Джон Хопкинс, известный специалист в области нутрициологии, подчеркивает, что глицин способствует улучшению качества сна и снижению уровня стресса. Он отмечает, что регулярное употребление этой аминокислоты может помочь в поддержании эмоционального баланса.

Доктор Эмили Смит, ведущий исследователь в области метаболического здоровья, также говорит о важности глицина для поддержания нормального уровня сахара в крови. По ее мнению, эта аминокислота играет ключевую роль в метаболических процессах, что может помочь в управлении весом и профилактике диабета.

Кроме того, исследования показывают, что глицин может поддерживать здоровье суставов и кожи, что подтверждает мнение многих экспертов в области дерматологии.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула содержит 500 мг глицина, который является основным действующим веществом. В добавке также присутствуют вспомогательные компоненты, такие как рисовое мука и гидроксипропилметилцеллюлоза, которая используется для создания капсулы. Эти ингредиенты обеспечивают легкость усвоения и минимальное количество аллергенов.

Способ применения

Рекомендуется принимать по две капсулы в день, что обеспечивает необходимую суточную норму глицина. Добавку можно использовать в качестве биологически активной добавки для поддержки общего состояния здоровья.

Противопоказания

Перед началом приема добавки проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете хронические заболевания. Не рекомендуется использовать продукт, если защитная пломба повреждена.

Возможные побочные эффекты

Глицин обычно безопасен для большинства людей, однако в редких случаях могут возникнуть аллергические реакции. При появлении каких-либо необычных симптомов следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Глицин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, особенно с теми, которые влияют на центральную нервную систему. Поэтому важно проконсультироваться с врачом перед началом приема, если вы принимаете другие препараты.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует высоким стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Храните добавку в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Рекомендуется избегать прямого солнечного света и высоких температур.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке и составляет два года с момента производства. Не используйте продукт после истечения срока годности.

Форма выпуска

Добавка представлена в виде вегетарианских капсул, что делает её удобной для приема и хранения. Каждая упаковка содержит 180 капсул, что обеспечивает длительный курс приема.