Глютамін мікронізований, Essentials Micronized Glutamine, USN, 500 г

Основные преимущества и свойства

Глютамин — это незаменимая аминокислота, которая активно участвует в регенерации мышц, их росте и восстановлении после тренировок. Эта добавка особенно популярна среди атлетов и бодибилдеров, так как она способствует улучшению физической выносливости и предотвращает мышечную усталость. Глютамин по своей природе помогает укрепить иммунную систему, что очень важно для поддержания здоровья во время интенсивной физической активности.

Кроме этого, глютамин является основным строительным элементом для синтеза белка, что необходимо для формирования и поддержания мышечной массы. В процессе тренировок уровень этой аминокислоты в организме существенно снижается, поэтому подходит добавка в форме Essentials Micronized Glutamine от USN позволит быстро восполнить запас глютамина и, соответственно, увеличить его положительное воздействие на организм.

Глютамин также имеет положительное влияние на работу головного мозга — улучшает когнитивные функции, помогает справиться со стрессом и ускоряет восстановление после умственных и физических нагрузок. Эта аминокислота действует как антикатаболик, предотвращая распад мышечной ткани и способствуя улучшению общего состояния организма.

Таким образом, регулярное применение глютамина позволяет не только достичь заметных результатов в фитнесе, но и улучшить общее самочувствие, восстановление после тренировок и повысить уровень жизненной энергии.

Научные исследования и мнения экспертов

Глютамин является предметом серьезных научных исследований. По данным известных специалистов, таких как доктор Джон Гарт, который изучает спортивную медицину, эта аминокислота значительно влияет на восстановление мышц после интенсивных тренировок. Доктор Мишель Адамс также отмечает, что глютамин поддерживает иммунную систему и помогает сохранить мышечную массу во время диет.

Кроме того, исследования под руководством профессора Кристофера Майнца показывают, что добавление глютамина в рацион может уменьшить мышечную усталость и ускорить процесс восстановления после физической активности.

Таким образом, мнение экспертов поддерживает важность глютамина в питании спортсменов и активных людей, что делает его незаменимым элементом для достижения спортивных целей.

Состав и действующие вещества

Essentials Micronized Glutamine содержит чистый микронизированный глютамин, который быстро и эффективно усваивается организмом. Каждая порция (2.5 г) продукта содержит:

• L-глютамин — 2.5 г

Глютамин, входящий в состав данного продукта, обладает мощным антикатаболическим эффектом, что защищает мышцы от разрушения и способствует их быстрому восстановлению.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну порцию глютамина (примерно 1 чайная ложка) 2-5 раз в день, запивая достаточным количеством воды. Наилучшие результаты можно добиться, принимая одну порцию перед тренировкой, вторую — после тренировки, и последнюю — перед сном.

Противопоказания

Не рекомендуется превышать рекомендованную суточную норму. Продукт не следует употреблять в случае аллергии на какой-либо из ингредиентов. Беременным и кормящим женщинам прием данной добавки не рекомендован, если иное не указано в инструкции.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованных доз обычно не наблюдается побочных эффектов. В редких случаях возможны аллергические реакции. В случае появления нежелательных эффектов следует прекратить прием и проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Глютамин не имеет известных негативных взаимодействий с другими препаратами, однако, перед началом приема рекомендуется консультация с врачом, особенно если вы принимаете какие-либо лекарства.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Essentials Micronized Glutamine имеет сертификат качества, что подтверждает его безопасность и эффективность. Хранить продукт следует в сухом месте при комнатной температуре, вдали от солнечных лучей и в недоступном для детей месте. Срок годности указан на упаковке. Продукт выпускается в форме порошка в упаковке по 500 г.