Глутамін, Pure L-Glutamine, California Gold Nutrition, 454 г

Основные преимущества и свойства

Глутамин является важной аминокислотой, которая играет ключевую роль в поддержании здоровья мышечной ткани и общего состояния организма. Он является наиболее распространенной свободной аминокислотой в скелетных мышцах и способствует улучшению обмена веществ, поддерживая синтез белка. Это особенно важно для спортсменов и людей, занимающихся физической активностью, так как глутамин помогает защитить мышцы от разрушения и способствует их восстановлению после нагрузок.

Кроме того, глутамин поддерживает иммунную функцию, особенно в кишечнике, что помогает организму справляться с различными стрессами и токсинами. Он участвует в процессе деления клеток, включая эритроциты и лимфоциты, что важно для поддержания нормального уровня кислорода и защиты иммунной системы. Глутамин также помогает контролировать кислотно-щелочной баланс в крови, что является ключевым фактором для здоровья.

При травмах и ожогах глутамин транспортирует необходимые питательные вещества к тканям, способствуя их восстановлению и росту. Прием глутамина может улучшить качество сна и ускорить восстановление сил после интенсивных тренировок. Это делает его незаменимым дополнением для всех, кто стремится поддерживать физическую форму и здоровье.

Научные исследования и мнения экспертов

Глутамин является важной аминокислотой, и его роль в организме активно исследуется. По мнению известных экспертов, таких как Джонатан В. М. Хантер и Кристофер Р. Керри, глутамин помогает поддерживать здоровье мышечной ткани и способствует восстановлению после интенсивных физических нагрузок. Исследования показывают, что его применение может улучшить иммунные функции и снизить уровень стресса, что особенно важно для спортсменов.

Эксперты также отмечают, что глутамин способствует поддержанию нормального уровня азота в организме, что имеет значение для общего метаболизма. Важно помнить, что его добавление в рацион может быть полезным, но всегда стоит консультироваться с врачом перед началом приема.

Состав и действующие вещества

В каждом порции данного продукта содержится 5 г чистого L-глутамина. Это вещество не имеет дополнительных компонентов, что обеспечивает его высокую степень чистоты и эффективность. Глутамин не содержит молока, яиц, рыбы, арахиса, ракообразных, соевых бобов, орехов, пшеницы и глютена, что делает его безопасным для людей с аллергиями или непереносимостью.

Способ применения

Рекомендуется смешивать одну мерную ложку порошка с 180-240 мл воды или вашего любимого напитка. Для достижения наилучших результатов можно использовать шейкер или блендер. Рекомендуется принимать глутамин до, во время и сразу после тренировки, а также сочетать его с BCAA для максимального эффекта.

Противопоказания

Перед началом приема глутамина рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью, страдаете от хронических заболеваний или вам менее 18 лет. Людям пожилого возраста также следует быть осторожными при использовании данного продукта.

Возможные побочные эффекты

Глутамин обычно хорошо переносится, однако в редких случаях могут возникнуть аллергические реакции или расстройства пищеварения. Если вы заметили какие-либо необычные симптомы, прекратите прием и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Глутамин может взаимодействовать с другими добавками и лекарственными средствами. Поэтому важно сообщить врачу о всех препаратах, которые вы принимаете, чтобы избежать нежелательных эффектов.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем необходимым стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Храните продукт при контролируемой комнатной температуре от 20°C до 25°C. Избегайте длительного воздействия прямых солнечных лучей, высокой температуры и влажности, так как это может негативно сказаться на качестве продукта.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не используйте продукт, если упаковка повреждена или отсутствует.

Форма выпуска

Глутамин представлен в виде порошка, что обеспечивает его быстрое растворение и усвоение организмом.