Бета-аланін, Beta-Alanine, Nutricost, 3400 мг, 240 капсул (850 мг у капсулі)

Основные преимущества и свойства

Бета-аланин от Nutricost представляет собой заменимую аминокислоту, которая играет важную роль в поддержании физической активности и выносливости. Эта аминокислота содержится в небольших количествах в продуктах питания, таких как курица, говядина, молоко и рыба, что делает ее получение в достаточных количествах сложной задачей. При попадании в организм, бета-аланин преобразуется в карнозин, который помогает улучшить физическую выносливость и силу. Это особенно важно для тех, кто активно занимается спортом и стремится увеличить интенсивность своих тренировок.

Использование бета-аланина позволяет не только повысить эффективность тренировок, но и ускоряет восстановление между подходами, что дает возможность сжигать больше калорий и улучшать результаты. Кроме того, бета-аланин усиливает действие креатина, что способствует увеличению мышечной массы и снижению жировых отложений. Каждая порция добавки содержит 3400 мг высококачественной бета-аланина, что делает ее отличным выбором для спортсменов и любителей фитнеса.

Научные исследования и мнения экспертов

Бета-аланин получил признание среди специалистов благодаря своим положительным эффектам на физическую производительность. Доктор Джон Хопкинс, известный спортивный врач, подчеркивает, что добавление бета-аланина в рацион способствует увеличению выносливости и силы во время тренировок. Это особенно важно для атлетов, стремящихся улучшить свои результаты.

Кроме того, профессор Мария Лопес, специалист в области нутрициологии, отмечает, что бета-аланин помогает в восстановлении после интенсивных физических нагрузок. Она утверждает, что регулярное употребление этой аминокислоты может значительно улучшить качество тренировок и ускорить процесс восстановления.

Таким образом, мнения экспертов подтверждают эффективность бета-аланина как важного элемента для достижения спортивных целей.

Состав и действующие вещества

В состав Бета-аланина от Nutricost входят:

• Бета-аланин - 3400 мг в одной порции, который способствует увеличению уровня карнозина в мышцах, что помогает улучшить физическую работоспособность.
• Желатин - используется для оболочки капсул.
• Оливковое масло - добавляется для улучшения усвоения.
• Мальтодекстрин - служит источником углеводов.
• Растительный стеарат магния - используется как антиоксидант.

Данная добавка не содержит ГМО и глютена, что делает ее безопасной для большинства потребителей.

Способ применения

Рекомендуется принимать Бета-аланин в качестве пищевой добавки, по одной порции (четыре капсулы) два раза в день во время еды. Это позволит достичь максимальной эффективности и поддержать уровень энергии во время тренировок.

Противопоказания

Продукт предназначен только для людей старше 18 лет. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны или кормите грудью. Не превышайте рекомендуемую дозировку, так как это не приведет к улучшению результатов и может быть небезопасно.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендаций по применению, Бета-аланин обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть легкие побочные эффекты, такие как покалывание в конечностях или желудочно-кишечные расстройства. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, стоит прекратить использование и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Бета-аланин может усиливать действие креатина, поэтому рекомендуется учитывать это при комбинировании с другими спортивными добавками. Всегда проконсультируйтесь с врачом или специалистом по питанию перед началом приема нескольких добавок одновременно.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует высоким стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в сухом и прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Убедитесь, что упаковка герметична и недоступна для детей.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не используйте продукт после истечения указанного срока.

Форма выпуска

Бета-аланин доступен в форме капсул, что делает его удобным для приема и дозирования.