Бета-аланін, Beta-Alanine, Nutricost, 3400 мг, 120 капсул (850 мг у капсулі)

Основные преимущества и свойства

Бета-аланин от компании Nutricost представляет собой заменимую аминокислоту, которая играет важную роль в поддержании спортивной активности и физической выносливости. В отличие от других аминокислот, бета-аланин содержится в небольших количествах в обычной пище, такой как курица, говядина, молоко и рыба. Это делает его получение в достаточных количествах затруднительным, особенно для людей, активно занимающихся спортом.

Когда бета-аланин попадает в организм, он преобразуется в карнозин, который помогает улучшать выносливость, силу и способствует росту мышечной массы. Спортсмены, принимающие эту добавку, могут тренироваться более интенсивно, что в конечном итоге приводит к увеличению мышечной массы и улучшению спортивных результатов.

Кроме того, бета-аланин помогает сократить время отдыха между подходами во время тренировок, что позволяет сжигать больше калорий и повышать общую интенсивность занятий. Эта аминокислота также усиливает действие креатина, что способствует дальнейшему увеличению выносливости и силовых показателей, а также помогает в наборе мышечной массы и сжигании жиров.

Каждая порция Бета-аланина от Nutricost содержит 3400 мг высококачественной аминокислоты, что делает его отличным выбором для тех, кто стремится улучшить свои спортивные результаты и общую физическую форму.

Научные исследования и мнения экспертов

Бета-аланин является объектом многочисленных исследований, подтверждающих его положительное влияние на физическую активность. Доктор Джонни Ли, известный спортивный врач, отмечает, что применение бета-аланина может значительно повысить выносливость спортсменов. Он утверждает, что добавка способствует увеличению уровня карнозина в мышцах, что, в свою очередь, помогает лучше справляться с физическими нагрузками.

Профессор Ричард Беннет также подчеркивает важность бета-аланина в спортивном питании. Его исследования показывают, что регулярный прием этой аминокислоты способствует улучшению силовых показателей и ускоряет восстановление после тренировок.

Кроме того, доктор Эмили Хан, специалист в области нутрициологии, утверждает, что бета-аланин может быть полезен не только профессиональным спортсменам, но и любителям, стремящимся улучшить свои результаты в фитнесе.

Состав и действующие вещества

Основным действующим веществом является бета-аланин, который в каждой порции (четыре капсулы) представлен в количестве 3400 мг. В состав также входят вспомогательные компоненты: желатин, оливковое масло, мальтодекстрин и растительный стеарат магния. Бета-аланин не содержит ГМО и глютена, что делает его безопасным для большинства потребителей.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну порцию, состоящую из четырех капсул, два раза в день во время еды. Это поможет максимально эффективно усвоить добавку и обеспечить организм необходимыми веществами для достижения спортивных целей.

Противопоказания

Продукт предназначен только для взрослых старше 18 лет. Перед началом использования рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны или кормите грудью. Также не следует превышать рекомендованную дозировку, так как это не приведет к улучшению результатов и может быть небезопасно.

Возможные побочные эффекты

Хотя бета-аланин обычно хорошо переносится, в некоторых случаях могут возникать легкие побочные эффекты, такие как покалывание или зуд в коже, особенно при высоких дозах. Если вы заметили какие-либо нежелательные реакции, рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Бета-аланин может усиливать действие креатина, что делает его отличным дополнением к другим спортивным добавкам. Однако перед комбинированием с другими препаратами стоит проконсультироваться с врачом или специалистом в области питания.

Сертификат качества и условия хранения

Продукт сертифицирован и соответствует высоким стандартам качества. Храните Бета-аланин в прохладном, сухом месте, вдали от детей. Не используйте, если защитная пломба повреждена.

Срок годности и форма выпуска

Бета-аланин доступен в форме капсул, в упаковке содержится 120 капсул. Срок годности указан на упаковке и не рекомендуется использовать продукт по истечении этого срока.