Залізо, Iron, Nature's Bounty, 65 мг, 100 таблеток

Основные преимущества и свойства

Железо, представленное в добавке Nature's Bounty Iron, является важным минералом, необходимым для нормального функционирования организма. Оно играет ключевую роль в производстве энергии, поддержании иммунной системы и работе нервной системы. Взрослый человек содержит около 5 граммов железа, большая часть которого находится в гемоглобине, отвечающем за транспортировку кислорода к клеткам. Нехватка железа может привести к анемии, усталости и снижению работоспособности.

Добавка содержит 65 мг элементарного железа в каждой таблетке, что составляет 361% от суточной нормы, основанной на диете в 2000 калорий. Это делает ее отличным источником железа для людей, нуждающихся в дополнительной поддержке, включая беременных женщин, людей с частыми кровопотерями и тех, кто ограничивает потребление мясных продуктов.

Кроме того, железо лучше усваивается в сочетании с витамином C и фолиевой кислотой, что делает эту добавку особенно полезной для людей, стремящихся улучшить свое здоровье. Регулярный прием добавки может помочь предотвратить дефицит железа и поддержать общее состояние здоровья.

Научные исследования и мнения экспертов

Исследования показывают, что железо играет ключевую роль в поддержании здоровья человека. По словам доктора Джона Салливана, эксперта в области питания, недостаток железа может привести к усталости и снижению иммунитета. Он подчеркивает, что добавки с железом, такие как Nature's Bounty Iron, могут быть полезны для людей, испытывающих нехватку этого важного минерала.

Доктор Эмили Кларк, специалист по внутренним болезням, также отмечает, что железо необходимо для правильного функционирования организма, особенно в условиях повышенных физических нагрузок. Она рекомендует людям, страдающим от анемии или часто болеющим, рассмотреть возможность приема железосодержащих добавок.

В дополнение к мнению экспертов, важно помнить, что сочетание железа с витамином С может повысить его усвоение, что делает прием добавок более эффективным.

Состав и действующие вещества

Nature's Bounty Iron содержит сульфат железа, который обеспечивает высокую степень усвоения. В каждой таблетке присутствует:

• Сульфат железа – 205 мг (эквивалент 325 мг рідкого сульфату заліза, который содержит 65 мг элементарного железа).
• Растительная целлюлоза и кросповидон – вспомогательные вещества, способствующие лучшему усвоению.
• Менее 2%: мальтодекстрин, диоксид кремния, триацетин, растительный стеарат магния.

Добавка не содержит ГМО, искусственных красителей, ароматизаторов и подсластителей, что делает ее безопасной для большинства пользователей.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну таблетку в день, желательно во время еды, запивая большим количеством жидкости. Это поможет улучшить усвоение железа и снизить риск возможных побочных эффектов.

Противопоказания

Перед началом приема добавки рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства или страдаете от хронических заболеваний. Не рекомендуется использовать добавку при наличии избыточного содержания железа в организме.

Возможные побочные эффекты

Хотя добавка обычно хорошо переносится, в редких случаях могут возникнуть побочные эффекты, такие как:

• Тошнота
• Запор
• Боль в животе
• Диарея

Если вы заметили какие-либо необычные реакции, прекратите прием и проконсультируйтесь с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Железо может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антациды и антибиотики. Поэтому важно сообщить вашему врачу о всех принимаемых вами препаратах, чтобы избежать возможных взаимодействий.

Сертификат качества

Nature's Bounty Iron сертифицирован по стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность. Продукт прошел все необходимые испытания и соответствует высоким стандартам производства.

Условия хранения

Хранить добавку следует при комнатной температуре, в сухом месте, защищенном от солнечного света. Берегите от детей, чтобы избежать случайного передозирования.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Рекомендуется использовать продукт до окончания указанного срока для обеспечения максимальной эффективности.

Форма выпуска

Добавка представлена в виде таблеток. Каждая упаковка содержит 100 таблеток, что обеспечивает длительный курс приема.