Магнію гліцинат, Magnesium Glycinate, Nutricost, 180 капсул (70 мг на капсулу)

Основные преимущества и свойства

Магний глицинат от Nutricost представляет собой высококачественную добавку, которая обеспечивает организму необходимый уровень магния. Каждая капсула содержит 70 мг магния в форме глицината, которая отличается высокой биодоступностью, что делает ее идеальным выбором для людей, уделяющих внимание своему здоровью. Эта форма магния мягко воздействует на желудочно-кишечный тракт, минимизируя риск побочных эффектов, таких как диарея, что встречается с другими формами магния.

Основные преимущества магния включают поддержку сердца, улучшение функции нервной системы и помощь в расслаблении мышц. Магний отвечает за множество биохимических процессов в организме, таких как производство энергии и передача нервных импульсов. Глицинат магния также может способствовать улучшению качества сна, снижению стресса и напряжения.

Кроме того, эта добавка не содержит глютена и ГМО, что позволяет ее использовать большинству людей, включая тех, у кого есть пищевые аллергии или непереносимости. При этом продукт производится в соответствии со стандартами GMP, что подтверждает его высокое качество и безопасность. С учетом всех вышеперечисленных факторов, Magnesium Glycinate - это надежный источник магния, который помогает поддерживать общее здоровье и улучшает качество жизни.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний в форме глицинату активно изучается в научных кругах благодаря своей высокоэффективной усвояемости и мягкому воздействию на организм. По мнению известного диетолога Дэниела Креимера, эта форма магния идеально подходит для людей с повышенной чувствительностью к другим видам добавок. Он отмечает, что глицинат способствет улучшению уровня магния в крови, не вызывая при этом дискомфорта.

Д-р Элизабет Стэнли, специалист в области нутрициологии, подчеркивает важность включения глицината в рацион для поддержания здоровья нервной системы и оптимального обмена веществ. Также, по ее словам, использование этой добавки помогает справляться со стрессом и улучшает качество сна.

• Положительные результаты исследования показывают, что глицинат может быть особенно эффективным для людей, ведущих активный образ жизни.
• Мнения экспертов подтверждают, что такая форма магния безопасна и хорошо переносится большинством пациентов.

Состав и действующие вещества

В состав Magnesium Glycinate от Nutricost входят:

• Глицинат магния – основное действующее вещество, обладает высокой усвояемостью и вносит вклад в нормализацию работы сердца, мышц и нервной системы;
• Капсула из гіпромелози – растительная оболочка, безопасная для вегетарианцев и веганов;
• Стеариновая кислота – служит как скользящий агент в производстве добавки;
• Смесь рисовых экстрактов – используется в качестве натурального наполнителя и помогает предотвратить слеживание;
• Стеарат магния (растительного происхождения) – предотвращает комкование порошка в процессе производства.

Каждая капсула содержит 70 мг магния, что соответствует 50% от суточной нормы. Эта добавка подходит для длительного применения и может использоваться в различных режимах: как для поддержки общего здоровья, так и для повышения выносливости во время интенсивных нагрузок.

Способ применения

Рекомендуемая доза составляет 3 капсулы в день, которые следует принимать с 240 мл воды или по рекомендации вашего врача. Это обеспечивает оптимальный уровень магния в организме без риска чрезмерного его потребления. Продолжительность курса может варьироваться в зависимости от ваших индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

Противопоказания

Перед началом приема Magnesium Glycinate следует убедиться в отсутствии противопоказаний. Продукт не рекомендован для:

• Людей младше 18 лет;
• Беременных и кормящих женщин – рекомендуется предварительная консультация с врачом;
• Лиц с аллергией на компоненты добавки.

Возможные побочные эффекты

При правильном применении и соблюдении рекомендованных доз побочные эффекты, как правило, отсутствуют. Тем не менее, у чувствительных людей могут возникнуть легкие диспепсические расстройства. В случае появления любых негативных симптомов следует прекратить применение и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и средства для разжижения крови. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие препараты.

Сертификат качества и условия хранения

Продукт сертифицирован и соответствует стандартам качества GMP, что подтверждает его безопасность и эффективность. Хранить Magnesium Glycinate следует в сухом и прохладном месте, вдали от солнца и влаги. Важно также держать добавку в недоступном для детей месте. Срок годности и упаковка позволяют узнать точную дату окончания применения, что имеет важное значение для сохранения эффективности продукта.

Форма выпуска

Магний глицинат доступен в форме капсул, упакованных в бутылку, содержащую 180 капсул. Это обеспечивает удобство и легкость в использовании для постоянного потребления.