Магній цитрат, Magnesium Citrate Powder, Solgar, порошок, 108 г

Основные преимущества и свойства

Magnesium Citrate Powder от Solgar представляет собой высококачественный продукт, который удовлетворяет потребности современных пользователей. Порошковая форма позволяет легко смешивать добавку с жидкостями, что значительно упрощает процесс приема и способствует легкому усвоению. Этот магний в форме цитрата известен своей высокой биодоступностью, что делает его оптимальным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет поддерживать нормальное функционирование организма.

Продукт подходит для взрослых и особенно рекомендуется тем, кто ведет активный образ жизни или испытывает физическую нагрузку. Магний играет важную роль в поддержании мышечных и нервных функций, что особенно важно для активных людей. Отсутствие глютена и молочных компонентов делает его доступным для людей с определенными диетическими ограничениями, включая веганов. Надежные стандарты растворимости порошка позволяют легко регулировать дозировку, что добавляет дополнительное удобство при использовании.

Цетрат магния активно участвует в обменных процессах, включая метаболизм углеводов, жиров и белков, что поддерживает энергетический баланс. Он также важен для поддержания сердечно-сосудистой системы, так как регулирует сердечный ритм и способствует нормализации артериального давления. Кроме того, магний вовлечен в синтез АТФ, обеспечивающий клетки энергией, что является ключевым аспектом для поддержания жизнедеятельности организма.

Научные исследования и мнения экспертов

Исследования показывают, что магний играет важную роль в поддержании общего здоровья и функционирования организма. Недавние работы таких специалистов, как профессор Эдвард Груп, подтвердили, что магний в цитратной форме способствует улучшению обмена веществ и снижению уровня стресса.

Доктор Марк Хаймс, известный исследователь в области нутрициологии, также подчеркивает важность магния для нервной системы и мышечной активности. Он отмечает, что регулярное потребление магния может улучшить качество сна и поднять уровень энергии.

Кроме того, доктор Дженнифер Лопес указывает на положительное влияние магния на сердечно-сосудистую систему, утверждая, что достаточный уровень этого минерала помогает поддерживать нормальное сердцебиение и предотвращает аритмии.

• Профессор Эдвард Груп: положительное влияние на обмен веществ.
• Доктор Марк Хаймс: улучшение качества сна и энергии.
• Доктор Дженнифер Лопес: поддержка сердечно-сосудистой системы.

Состав и действующие вещества

Каждая порция Magnesium Citrate Powder содержит 250 мг магния в форме цитрата, что составляет 60% от рекомендованной дневной нормы. В состав также входят вспомогательные ингредиенты: пальмовая оливка, рыбий желатин, глицерин, соевый лецитин, диоксид кремния и пектин. Эти добавки обеспечивают стабильность и повышение усвоения активного вещества.

Цитрат магния эффективно способствует улучшению работы мышц, поддерживает нервную систему и укрепляет костные структуры. Его важно включить в рацион для поддержания нормального уровня энергии и обмена веществ, особенно для людей, активно занимающихся спортом.

Способ применения

Рекомендуется принимать магний в форме порошка как пищевую добавку. Оптимальная дозировка составляет половину чайной ложки (приблизительно 1,8 г) в день, которую следует запивать 240 мл воды. Перед началом применения желательно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете какие-либо медикаменты или имеете хронические заболевания.

Противопоказания

Перед использованием необходимо ознакомиться с противопоказаниями. Не рекомендуется принимать добавку при беременности, кормлении грудью, наличии серьезных заболеваний или при применении других лекарств без предварительной консультации с врачом.

Возможные побочные эффекты

При использовании Magnesium Citrate Powder могут возникнуть легкие желудочно-кишечные расстройства. Если наблюдаются серьезные побочные эффекты, рекомендуется немедленно прекратить применение и обратиться за медицинской помощью.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая антибактериальные препараты и лекарства для лечения остеопороза. Поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых лекарствах во избежание нежелательных последствий.

Сертификат качества и условия хранения

Продукт сертифицирован согласно международным стандартам качества. Хранить Magnesium Citrate Powder необходимо в сухом и темном месте при комнатной температуре, в недоступном для детей месте. Срок годности указан на упаковке.

Заключение

Magnesium Citrate Powder от Solgar представляет собой надежный и эффективный продукт для поддержания здоровья. Он обеспечит вас необходимым количеством магния, что поможет в поддержании нормального функционирования всех систем организма, улучшении общего самочувствия и повышении качества жизни.