Магній (три форми), Super Magnesium, GNC, 400 мг, 90 капсул

Основные преимущества и свойства

Магний является ключевым микроэлементом, необходимым для нормального функционирования организма. Он участвует в множестве процессов, включая минерализацию костей и выработку энергии. Этот минерал поддерживает здоровье нервной системы, участвуя в передаче нервных импульсов. Кроме того, магний играет важную роль в преобразовании пищи в клеточную энергию и нормализации обмена веществ на клеточном уровне. Он способствует синтезу жирных кислот и белков, а также участвует в метаболизме глюкозы.

Добавка магния от GNC содержит три легко усваиваемые формы: аспартат, лактат и цитрат. Эти формы магния помогают укрепить кости, расслабить мышцы и поддерживать здоровую мышечную функцию. Также магний способствует улучшению состояния сердечно-сосудистой системы, повышает физическую энергию и способствует усвоению кальция. Важно отметить, что магний помогает нормализовать артериальное давление и частоту сердечных сокращений, а также является незаменимым помощником в борьбе с мышечными спазмами и усталостью.

Регулярное употребление магния может помочь улучшить общее самочувствие и снизить уровень стресса, что делает его важным элементом в рационе для поддержания здоровья.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний является ключевым минералом, который поддерживает множество функций организма. По мнению доктора Харальда Хаймана, эксперта в области нутрициологии, магний способствует улучшению обмена веществ и помогает в борьбе с хронической усталостью. Он утверждает, что регулярное употребление магния может значительно повысить уровень энергии и улучшить общее самочувствие.

Доктор Лаура Саймон, известный кардиолог, также подчеркивает важность магния для сердечно-сосудистой системы. Она отмечает, что магний помогает поддерживать нормальное сердечное здоровье и регулирует артериальное давление, что особенно важно для людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Согласно исследованиям, магний играет важную роль в поддержании мышечного тонуса и предотвращении спазмов. Исследования показывают, что его дефицит может привести к различным проблемам, включая мышечные судороги и повышенную утомляемость, что подтверждает необходимость его регулярного приема.

Состав и действующие вещества

Каждая порция добавки включает 400 мг магния в трех формах: аспартат, лактат и цитрат. Эти формы обеспечивают высокую биодоступность и эффективное усвоение магния организмом. Дополнительные ингредиенты включают микрокристаллическую целлюлозу, гидроксипропилцеллюлозу, натрий кроскармелозу и другие компоненты, которые способствуют стабильности и усвоению добавки.

Магний необходим для:

• Поддержки здоровья костей и зубов;
• Улучшения работы сердечно-сосудистой системы;
• Снижения уровня стресса и тревожности;
• Снижения мышечных спазмов и судорог;
• Увеличения физической выносливости.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 2 капсулы в день в качестве пищевой добавки. Лучше всего употреблять добавку во время еды, чтобы улучшить усвоение.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать добавку при наличии индивидуальной непереносимости компонентов. Перед началом применения стоит проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие препараты.

Возможные побочные эффекты

В редких случаях могут возникнуть легкие побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения или аллергические реакции. Если вы заметили какие-либо негативные симптомы, прекратите прием и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и препараты для снижения артериального давления. Поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых вами лекарствах.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует международным стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Убедитесь, что упаковка плотно закрыта, чтобы сохранить свежесть продукта.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Рекомендуется использовать до окончания указанного срока для получения максимальной эффективности.

Форма выпуска

Добавка доступна в виде капсул, что обеспечивает удобство в использовании и дозировке.