Магній оксид, Magnesium Oxide, Nutricost, 750 мг, 240 капсул

Основные преимущества и свойства

Магний оксид от Nutricost – это незаменимый микроэлемент, который играет ключевую роль в поддержании нормального функционирования организма. Этот минерал участвует в процессах минерализации костей, выработке энергии и поддержании здоровья нервной системы. Магний необходим для передачи нервных импульсов и преобразования пищи в клеточную энергию. Более 800 биохимических процессов зависят от его присутствия в организме, и, к сожалению, многие люди не получают достаточное количество магния из пищи. Современная диета, основанная на переработанных продуктах, часто не обеспечивает необходимого уровня этого важного элемента. Например, из цельного зерна при переработке в муку сохраняется лишь 16% магния. Это приводит к дефициту, который может негативно сказаться на здоровье.

Оксид магния, представленный в данном продукте, является легко усваиваемой формой магния. Он широко используется для облегчения симптомов мигрени, запоров, гипертонии и тревожности. Регулярное употребление магния может помочь улучшить общее состояние здоровья, поддерживать нормальный уровень сахара в крови и способствовать расслаблению мышц. Это делает его полезным для людей, испытывающих стресс или физическую нагрузку. Также стоит отметить, что магний способствует улучшению качества сна и повышению уровня энергии.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний играет ключевую роль в поддержании здоровья человека. По словам доктора Джона Хопкинса, специалиста в области нутрициологии, магний необходим для более чем 300 биохимических реакций в организме. Он подчеркивает, что недостаток этого минерала может приводить к различным проблемам, включая нарушения работы сердца и нервной системы.

Доктор Мэри Джейн, известный кардиолог, отмечает, что магний способствует нормализации кровяного давления и улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что регулярное потребление магния может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Таким образом, добавление магния в рацион может оказать положительное влияние на общее состояние здоровья и благополучие.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула содержит 750 мг оксида магния, что соответствует 420 мг элементарного магния, что составляет 100% от суточной нормы. В состав также входят вспомогательные вещества: капсула (желатин), микрокристаллическая целлюлоза, магния стеарат растительного происхождения и диоксид кремния. Эти компоненты обеспечивают стабильность и эффективность продукта, позволяя организму легко усваивать магний.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну капсулу в день, запивая 240-300 мл воды. Важно следовать рекомендациям врача, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете другие препараты.

Противопоказания

Продукт предназначен для здоровых людей старше 18 лет. Перед началом приема следует проконсультироваться с врачом, если вы беременны, кормите грудью или принимаете другие медикаменты. Храните в недоступном для детей месте и не используйте, если защитная пленка повреждена. Рекомендуется хранить в сухом и прохладном месте.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки магний оксид обычно хорошо переносится. В редких случаях могут возникнуть легкие побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения, диарея или аллергические реакции. Если вы заметили какие-либо негативные изменения в состоянии здоровья, прекратите прием и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и препараты для лечения остеопороза. Поэтому важно сообщить врачу обо всех принимаемых вами лекарствах перед началом приема магния.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем необходимым стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Храните в сухом и прохладном месте, вдали от солнечных лучей. Обратите внимание на срок годности, указанный на упаковке, и не используйте продукт после его истечения.

Форма выпуска

Магний оксид доступен в форме капсул, в упаковке содержится 240 капсул, что обеспечивает длительный курс приема. Это удобно для повседневного использования и поддержания необходимого уровня магния в организме.