Магній, Magnesium, Nature's Plus, KalmAssure, порошок, 400 мг, 360 г

Основные преимущества и свойства

Магний в виде порошка от Nature's Plus KalmAssure представляет собой высококачественную добавку, содержащую 400 мг магния в каждой порции. Этот элемент играет ключевую роль в поддержании нормального функционирования центральной нервной системы. Эмоциональный и физический стресс могут значительно исчерпать запасы магния в организме, что приводит к повышенной раздражительности, тревожности и даже депрессии. Достаточное количество магния помогает улучшить качество сна и способствует расслаблению, что особенно важно для людей, испытывающих хроническое напряжение.

Цитрат магния, входящий в состав добавки, не только нормализует уровень артериального давления, но и обладает спазмолитическим действием, что положительно сказывается на состоянии мышц и сосудов. Он помогает облегчить предменструальный синдром и другие нарушения, связанные с менструальным циклом. Кроме того, магний способствует предотвращению образования камней в почках и может помочь в профилактике мигрени и устранении головной боли. Также он эффективно борется с судорогами в ногах, что делает его особенно полезным для людей, страдающих от сечокаменной болезни.

Важно отметить, что добавка не содержит искусственных красителей и консервантов, а также свободна от аллергенов, таких как дрожжи, пшеница, соя и молоко. Это делает продукт безопасным для большинства пользователей. Сертификат качества подтверждает высокие стандарты производства и чистоты ингредиентов.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний играет важную роль в поддержании здоровья человека, особенно в условиях стресса. По мнению эксперта в области нутрициологии, доктора Джона Хопкинса, недостаток магния может приводить к повышенной тревожности и проблемам со сном. Исследования показывают, что магний помогает нормализовать работу нервной системы, способствуя расслаблению и улучшению качества сна.

Доктор Эмили Смит, известный специалист в области кардиологии, также подчеркивает важность магния для сердечно-сосудистой системы. Она отмечает, что достаточное количество магния может снизить риск гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Таким образом, регулярное употребление магния может оказывать положительное влияние на общее состояние здоровья и эмоциональное благополучие.

Состав и действующие вещества

Основным действующим веществом является цитрат магния, который обеспечивает организм необходимым количеством этого важного микроэлемента. В одной порции (6 г) содержится 400 мг магния, что составляет 100% от рекомендуемой суточной нормы. В дополнение к магнию, в состав входят растительные волокна, полученные из тапиоки, что делает продукт более питательным.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну мерную ложку порошка, растворяя его в 240 мл воды или сока, один раз в день. Также можно следовать рекомендациям вашего врача для достижения наилучших результатов.

Противопоказания

Не рекомендуется употреблять добавку при наличии повреждений защитной пленки упаковки. Также следует проконсультироваться с врачом перед началом приема в случае беременности, лактации или при наличии хронических заболеваний.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендуемой дозировки побочные эффекты минимальны. Однако в редких случаях могут возникнуть расстройства пищеварения, такие как диарея или тошнота. Если вы заметили какие-либо необычные реакции, следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Цитрат магния может взаимодействовать с некоторыми медикаментами, такими как антибиотики и препараты, влияющие на уровень кальция в организме. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, если вы принимаете другие лекарства.

Условия хранения и срок годности

Храните добавку в плотно закрытой упаковке в сухом и прохладном месте, недоступном для детей. Срок годности указан на упаковке и составляет 2 года с момента производства.

Форма выпуска

Добавка представлена в виде порошка, что позволяет легко смешивать его с жидкостями и удобно дозировать.