Магній гліцинат у порошку, Magnesium Glycinate Powder, Seeking Health, 200 мг, 187,5 г

Основные преимущества и свойства

Магний глицинат в порошковой форме от бренда Seeking Health представляет собой высокоусваиваемую форму магния, которая легко усваивается организмом. Этот продукт содержит магний, связанный с двумя молекулами аминокислоты глицина, что обеспечивает его отличную биодоступность. Магний играет важную роль в активации множества ферментов, необходимых для различных метаболических процессов. Он участвует в производстве энергии, поддержании нормальной работы мышц и нервных клеток, а также в процессе минерализации костей.

Нормальный уровень магния в организме способствует поддержанию правильного баланса кальция, что важно для здоровья костей. Магний помогает укреплять костные ткани и увеличивать их минерализованность, а также способствует расслаблению и сокращению мышц, что может помочь в борьбе с мышечными судорогами и уменьшении болей в суставах.

Кроме того, этот минерал благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, нормализует сердечный ритм и помогает поддерживать артериальное давление в пределах нормы. Магний участвует в передаче нервных сигналов, что делает его незаменимым для работы нервной системы. Он обладает успокаивающим действием, снижает уровень стресса и тревожности, а также помогает бороться с повышенной усталостью и раздражительностью. Особенностью магния глицината является его способность преодолевать гематоэнцефалический барьер, что делает его полезным для людей, испытывающих депрессию, тревогу или страдающих мигренями.

Важно отметить, что магний также необходим для синтеза жирных кислот и белков, а также метаболизма глюкозы. Магний глицинат от Seeking Health подходит как для веганов, так и для вегетарианцев, и поможет предотвратить дефицит этого важнейшего минерала в организме.

Научные исследования и мнения экспертов

Ученые и эксперты в области здравоохранения подчеркивают важность магния для здоровья человека. Ведущий диетолог доктор Трейси Ренати отмечает, что магний играет ключевую роль в поддержании нормальной функции клеток и влияет на уровень стресса и тревожности. Исследования показывают, что достаточное количество магния может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, что поддерживает мнение врача-кардиолога доктора Мэтта Эдвардса. Он утверждает, что соблюдение адекватного уровня магния способствует здоровой работе сердечно-сосудистой системы.

• Доктор Трейси Ренати: магний важен для снижения тревожности.
• Доктор Мэтт Эдвардс: магний поддерживает здоровье сердца.
• Доктор Хосе Сандовал: магний помогает в активизации ферментов.

Эти комментарии подтверждают, что магний, в частности в форме глицината, представляет собой полезный компонент для общего благополучия организма.

Состав и действующие вещества

В каждой порции порошка Magnesium Glycinate содержится 200 мг магния в форме бисглицината, что составляет 48% от суточной потребности. Этот продукт не содержит молока, яиц, рыбных ингредиентов, орехов, пшеницы, глютена, ГМО, искусственных красителей и ароматизаторов. В качестве дополнительных ингредиентов используются лимонная кислота и диоксид кремния.

Способ применения

Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется смешать одну мерную ложку (2,5 г) порошка с фильтрованной водой или напитком по вашему выбору. Применять можно в любое время дня, независимо от приема пищи, или по рекомендации врача.

Противопоказания

Перед началом применения препарата необходимо проконсультироваться с врачом, особенно при наличии заболеваний или приеме других медикаментов. Не рекомендуется использовать продукт при наличии повреждений внутренней упаковки и хранить в недоступном для детей месте.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендуемой дозы, побочные эффекты маловероятны. Однако в редких случаях могут проявляться аллергические реакции или расстройства пищеварения. Если вы испытываете какие-либо негативные реакции, прекратите использование и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с определенными лекарственными средствами, такими как антациды, диуретики и препараты для лечения остеопороза. Поэтому важно сообщить врачу обо всех препаратах, которые вы принимаете, перед использованием магния глицината.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и проходит строгий контроль качества, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения и срок годности

Хранить в плотно закрытой упаковке в сухом и прохладном месте, недоступном для детей. Срок годности указан на упаковке и составляет 2 года с момента производства.

Форма выпуска

Продукт представлен в форме порошка, объемом 187,5 г (6,61 унции), что позволяет легко дозировать и использовать. Удобная упаковка позволяет сохранять свежесть и эффективность продукта в течение всего срока годности.