Магній гліцинат, підтримка настрою, Mood Magnesium Glycinate, KAL, з L-теаніном, смак мандарину, порошок, 278 г

Основные преимущества и свойства

Магний глицинат с L-теанином — это уникальная пищевая добавка, которая помогает поддерживать эмоциональное равновесие и общее состояние организма. Магний является важным микроэлементом, который участвует в множестве процессов, необходимых для нормального функционирования человека. Он способствует минерализации костей, выработке энергии и поддержанию нервной системы. Благодаря своей способности улучшать передачу нервных импульсов, магний помогает в борьбе с усталостью и депрессией, а также снижает риск мышечных спазмов и судорог.

L-теанин, который также входит в состав добавки, обладает успокаивающим эффектом и помогает улучшить качество сна, а также способствует расслаблению без чувства сонливости. В сочетании с магнием, этот компонент усиливает общее действие добавки, что делает её идеальным выбором для людей, стремящихся улучшить своё психоэмоциональное состояние.

Кроме того, магний глицинат способствует детоксикации организма, улучшает обмен веществ, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и укрепляет иммунитет. Эта добавка подходит для вегетарианцев и может стать отличным дополнением к рациону для тех, кто ведет активный образ жизни.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний и L-теанин являются важными компонентами для поддержания психоэмоционального здоровья. По словам доктора медицины Джона Хопкинса, магний играет ключевую роль в регуляции стресса и улучшении настроения. Исследования показывают, что его недостаток может привести к повышенной тревожности и депрессии.

Доктор Кэтрин Шарп, специалист в области нутрициологии, отмечает, что L-теанин способствует расслаблению и улучшает качество сна, что также положительно сказывается на общем состоянии организма. В сочетании с магнием, эти компоненты могут значительно повысить уровень энергии и улучшить общее самочувствие.

Таким образом, добавление магния глицината и L-теанина в рацион может стать эффективным способом поддержания гармонии в жизни.

Состав и действующие вещества

Каждая порция магния глицината содержит 325 мг магния в форме глицината, что обеспечивает его высокую биодоступность и эффективность. L-теанин в количестве 200 мг помогает улучшить общее состояние и способствует расслаблению. Дополнительные компоненты включают лимонную кислоту и натуральные ароматизаторы, а также стевию, что делает продукт приятным на вкус.

Способ применения

Рекомендуется растворять полстоловой ложки порошка в 230 мл воды, сока или смузи. Используйте добавку согласно указаниям на упаковке. Не превышайте рекомендуемую дозу.

Противопоказания

Перед использованием магния глицината рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты. Не рекомендуется употреблять добавку детям, беременным и кормящим женщинам без консультации со специалистом.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованных доз побочные эффекты возникают редко. Однако в некоторых случаях могут наблюдаться расстройства пищеварения или аллергические реакции. Если вы заметили какие-либо негативные проявления, прекратите использование и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и препараты для снижения давления. Обязательно сообщите своему врачу о всех принимаемых вами медикаментах перед началом приема добавки.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем необходимым стандартам качества. Это гарантирует безопасность и эффективность добавки.

Условия хранения

Храните магний глицинат в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Не используйте продукт, если защитная пломба повреждена или отсутствует.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Рекомендуется использовать продукт до истечения этого срока для обеспечения максимальной эффективности.

Форма выпуска

Добавка представлена в виде порошка с приятным мандариновым вкусом, что делает её удобной для применения в различных рецептах.