Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, Source Naturals, 60 таблеток

Основные преимущества и свойства

Магний является важным минералом, который играет ключевую роль в функционировании организма. Он участвует в более чем 300 биохимических реакциях, что делает его незаменимым для поддержания здоровья. Этот элемент способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, укрепляет кости и мышцы, а также участвует в производстве энергии и поддержании нервной системы в рабочем состоянии.

Магний глицинат от Source Naturals представлен в форме бисглицината, что обеспечивает его высокую усвояемость. Эта форма соединения магния с аминокислотой глицином позволяет ему легче проходить через стенки кишечника, что значительно увеличивает его эффективность. Благодаря этому, организм получает необходимое количество магния, что способствует улучшению общего самочувствия и поддержанию здоровья.

Дефицит магния может привести к различным проблемам, включая усталость, мышечные спазмы, нарушения сна и проблемы с сердцем. Прием магния в форме глицината помогает предотвратить эти состояния и поддерживает здоровье на оптимальном уровне.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний играет ключевую роль в поддержании здоровья человека, и его дефицит может привести к различным заболеваниям. Согласно исследованиям, проведенным доктором Мэри Джейн Мерфи, магний способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы и помогает в снижении уровня стресса. Доктор Джонатан Левин также подчеркивает, что магний в форме бисглицината обладает высокой биодоступностью, что делает его особенно эффективным для усвоения организмом.

Другие исследования, проведенные профессором Эмили Хантер, подтверждают, что адекватное потребление магния связано с улучшением состояния костей и мышц. Эти мнения экспертов подчеркивают важность включения магния в рацион для поддержания общего здоровья.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка магния глицината содержит 200 мг магния в форме бисглицината, что обеспечивает высокую биодоступность. Также в состав входят вспомогательные вещества, такие как мікрокристалічна целюлоза, двозаміщений фосфат кальцію, стеаринова кислота и гідроксипропілцелюлоза, которые способствуют стабильности и усвояемости продукта.

Магний укрепляет кости, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и способствует нормализации обмена веществ. Он также помогает снизить уровень стресса и улучшить качество сна, что делает его важным элементом для поддержания эмоционального и физического здоровья.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 2 таблетки дважды в день. Это оптимальная дозировка для достижения максимального эффекта и поддержания необходимого уровня магния в организме.

Противопоказания

Перед началом приема магния глицината необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны, планируете беременность или кормите грудью. Продукт не рекомендуется принимать людям с индивидуальной непереносимостью компонентов.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки магний глицинат обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения, тошнота или диарея. Если вы заметили нежелательные реакции, рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики или препараты для снижения артериального давления. Поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых вами лекарствах перед началом приема магния глицината.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует международным стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Храните магний глицинат в сухом и прохладном месте, недоступном для детей. Избегайте воздействия прямых солнечных лучей и высоких температур.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не используйте продукт после истечения срока годности.

Форма выпуска

Магний глицинат доступен в виде таблеток, что делает его удобным для приема и дозирования.