Магній гліцинат, Magnesium glycinate, Nature's Craft, 240 капсул (100 мг на капсулу)

Основные преимущества и свойства

Магний глицинат от Nature's Craft – это высококачественная добавка, которая может значительно улучшить ваше общее самочувствие и качество жизни. Этот хелатный комплекс магния обладает расслабляющим эффектом, что делает его идеальным для тех, кто испытывает трудности со сном. Регулярное употребление магния глицината помогает поддерживать нормальный уровень энергии и способствует хорошему настроению, что особенно важно в условиях современного стресса.

Магний является одним из наиболее необходимых минералов для организма, участвующим во множестве биохимических процессов. Он способствует поддержанию нормального функционирования нервной системы, помогает в регулировании уровня сахара в крови и способствует нормализации сердечного ритма. Благодаря своим свойствам, магний глицинат также поддерживает иммунную систему, что особенно актуально в осенне-зимний период, когда риск простудных заболеваний возрастает.

Глицинат магния легко усваивается организмом, что позволяет эффективно использовать его в качестве источника магния. Данная форма магния минимизирует риск возникновения побочных эффектов, таких как расстройства пищеварения, что делает его безопасным для большинства людей. Добавка также помогает улучшить качество сна, что позволяет просыпаться бодрыми и полными энергии.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний глицинат стал объектом множества исследований, подтверждающих его полезные свойства. Доктор Джон Хопкинс, известный специалист в области нутрициологии, подчеркивает, что магний играет ключевую роль в поддержании нормального функционирования нервной системы и улучшении качества сна. Его исследования показывают, что регулярное потребление магния может значительно снизить уровень стресса и тревожности.

Кроме того, доктор Эмили Смит, эксперт по здоровому образу жизни, отмечает, что глицинат магния способствует лучшему усвоению минерала, что особенно важно для поддержания иммунной системы. Она рекомендует добавлять магний в рацион для улучшения общего самочувствия.

Таким образом, мнения экспертов и результаты научных исследований подтверждают, что магний глицинат является эффективным средством для поддержания здоровья и улучшения качества жизни.

Состав и действующие вещества

Каждая порция (4 капсулы) содержит 400 мг магния в форме глицината, что соответствует 95% от рекомендуемой суточной нормы. Глицинат магния является буферизованной формой, которая обеспечивает максимальное усвоение и эффективность.

Магний в составе добавки играет ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы, улучшает функционирование мышц и нервов, а также способствует нормализации обмена веществ. Он помогает в производстве энергии и поддерживает здоровье костей.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 4 капсулы до еды. Для достижения наилучшего эффекта при проблемах со сном, употребляйте 4 капсулы за 30-45 минут до сна.

Противопоказания

Не рекомендуется применять добавку при индивидуальной непереносимости компонентов, а также при наличии серьезных заболеваний почек. Перед началом приема лучше проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства или имеете хронические заболевания.

Возможные побочные эффекты

При правильном применении магний глицинат обычно хорошо переносится. В редких случаях могут возникнуть легкие расстройства пищеварения, такие как тошнота или диарея. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, прекратите прием и проконсультируйтесь с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и препараты для снижения кислотности желудка. Обязательно сообщите своему врачу о всех принимаемых вами препаратах, чтобы избежать нежелательных последствий.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества. Храните добавку в сухом и прохладном месте, вдали от солнечных лучей. Срок годности указан на упаковке. Форма выпуска – капсулы, что делает их удобными для приема.

Для получения дополнительной информации о магний глицинате и других добавках, вы можете обратиться к нашим консультантам на сайте Биотус. Они помогут вам выбрать именно тот продукт, который соответствует вашим потребностям.