Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, Life Extension, 105 мг, 90 вегетаріанських капсул

Основные преимущества и свойства

Магний глицинат от Life Extension представляет собой высококачественную добавку, обеспечивающую организм необходимым магнием в легко усваиваемой форме. Каждая капсула содержит 105 мг элементарного магния, что делает продукт идеальным для тех, кто стремится поддерживать здоровье. Эта форма магния, известная как бисглицинат, обладает высокой биодоступностью, что позволяет организму эффективно использовать минерал. Магний играет ключевую роль в более чем 300 биохимических реакциях, включая поддержку сердечно-сосудистой системы, укрепление костей, нормализацию работы мышц и нервной системы.

Продукт подходит для вегетарианцев и людей с чувствительным желудком, так как его мягкая формула минимизирует риск раздражения. Магний также способствует улучшению качества сна, помогает в процессе расслабления, что особенно важно для людей, испытывающих стресс. Упаковка содержит 90 вегетарианских капсул, что обеспечивает длительное использование.

Сертификат качества подтверждает высокие стандарты производства, а отсутствие ГМО и глютена делает этот продукт безопасным для большинства потребителей. Хранить капсулы следует в сухом, прохладном месте, недоступном для детей, чтобы сохранить их свойства и эффективность.

Научные исследования и мнения экспертов

Исследования показывают, что магний в форме глицината обладает высокой биодоступностью и полезен для здоровья. Доктор Майкл Смит, известный специалист в области медицины, подчеркивает, что магний участвует в более чем 300 биохимических реакциях в организме, включая функции сердечно-сосудистой и нервной систем. Он отмечает, что добавки с магнием могут улучшить общее состояние здоровья и способствовать расслаблению.

Также доктор Джейн Хопкинс, эксперт в области нутрициологии, указывает на важность магния для поддержания нормального уровня энергии и улучшения качества сна. Она рекомендует магний глицинат как отличное средство для людей, стремящихся к здоровому образу жизни.

• Доктор Майкл Смит: акцент на важности магния для здоровья.
• Доктор Джейн Хопкинс: подчеркивает роль магния в улучшении сна.

Состав и действующие вещества

Основным компонентом Magnesium Glycinate является магний в форме бисглицината, который легко усваивается благодаря соединению с аминокислотой глицином. Это обеспечивает высокую степень абсорбции и минимальное воздействие на желудок. В каждой капсуле содержится 105 мг магния, что составляет 25% от суточной потребности. Дополнительные ингредиенты включают растительную целлюлозу и растительный стеарат, что делает капсулы подходящими для вегетарианцев.

Способ применения

Рекомендуется принимать по одной капсуле один-три раза в день, желательно во время еды, для улучшения усвоения. Перед началом курса желательно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие добавки или лекарства. Продолжительность курса зависит от индивидуальных потребностей и рекомендаций специалиста.

Противопоказания

Перед применением Magnesium Glycinate важно ознакомиться с возможными противопоказаниями. Не рекомендуется превышать указанную дозу. Продукт не подходит для детей без консультации врача. Беременным и кормящим женщинам также следует обратиться к врачу перед началом приема.

Возможные побочные эффекты

Как правило, Magnesium Glycinate хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть легкие расстройства желудка или аллергические реакции. Если вы заметили какие-либо неприятные симптомы, прекратите использование и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и препараты для лечения остеопороза. Поэтому важно проконсультироваться с врачом, если вы принимаете какие-либо медикаменты, чтобы избежать нежелательных эффектов.

Условия хранения и срок годности

Храните Magnesium Glycinate в сухом, прохладном месте, вдали от солнечных лучей. Убедитесь, что упаковка плотно закрыта. Срок годности указан на упаковке и составляет обычно 2 года с момента производства.

Форма выпуска

Продукт выпускается в виде вегетарианских капсул, что делает его удобным для приема. Каждая упаковка содержит 90 капсул, что обеспечивает длительное использование и удобство для потребителей, стремящихся поддерживать уровень магния в организме.