Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, KAL, висока абсорбція, 350 мг, 160 вегетаріанських капсул

Основные преимущества и свойства

Магний глицинат от KAL – это высокоэффективная добавка, содержащая 350 мг магния в одной вегетарианской капсуле. Этот продукт отличается высокой биодоступностью благодаря уникальной форме бисглицината магния, что позволяет организму легко усваивать минерал. Магний играет ключевую роль в поддержании нормальной работы нервной и мышечной систем, а также способствует расслаблению мышц, что делает его незаменимым для людей, испытывающих физическую нагрузку или стресс.

Добавка помогает нормализовать уровень магния в организме, что особенно важно для тех, кто ведет активный образ жизни или сталкивается с нехваткой этого минерала. Магний участвует в более чем 300 биохимических реакциях, включая поддержку сердечно-сосудистой системы, улучшение обмена веществ и укрепление костей. Использование вегетарианских капсул делает продукт подходящим для людей, придерживающихся растительной диеты.

Кроме того, магний глицинат способствует улучшению качества сна и снижению уровня стресса, что положительно сказывается на общем самочувствии. Продукт также помогает в восстановлении после физических нагрузок, устраняя мышечное напряжение и усталость. Удобный формат капсул обеспечивает легкость в использовании, что делает добавку идеальным выбором для ежедневного приема.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний играет важную роль в поддержании здоровья, и его эффективность подтверждается множеством исследований. Доктор Эндрю Вейл, известный специалист в области интегративной медицины, подчеркивает, что магний способствует нормализации работы нервной системы и помогает справляться со стрессом. Он отмечает, что добавки в форме глицината магния являются одним из лучших вариантов для усвоения этого минерала.

Также доктор Джонатан Рейд, эксперт в области нутрициологии, указывает на значимость магния для поддержания нормального уровня энергии и обмена веществ. Он рекомендует включать магний в рацион, особенно людям с повышенными физическими нагрузками.

Таким образом, мнения экспертов и научные исследования подтверждают, что добавление магния в форме глицината может принести значительные преимущества для здоровья.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула содержит 350 мг магния в форме глицината, что обеспечивает его высокую усвояемость. Глицинат магния представляет собой соединение магния с аминокислотой глицином, что способствует лучшему всасыванию в кишечнике и минимизирует риск раздражения желудка. Также в составе присутствуют растительные компоненты, такие как целлюлоза и диоксид кремния, которые способствуют формированию капсулы.

Магний необходим для правильного функционирования сердца, нервной системы и мышц. Он поддерживает нормальный уровень сахара в крови, улучшает обмен веществ и способствует укреплению костей и зубов. Регулярное употребление магния может помочь в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и снижении уровня стресса.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 4 вегетарианские капсулы в день, желательно во время еды или запивая достаточным количеством воды. Перед началом приема добавки рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие препараты или имеете хронические заболевания.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется использовать при наличии индивидуальной непереносимости компонентов, а также при повреждении упаковки. Перед применением следует проконсультироваться с врачом, если вы беременны, кормите грудью или принимаете рецептурные препараты.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендаций по применению побочные эффекты встречаются редко. В некоторых случаях возможны легкие расстройства пищеварения или аллергические реакции. Если вы заметили какие-либо нежелательные эффекты, прекратите прием и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, включая антибиотики и препараты для лечения остеопороза. Поэтому перед началом применения добавки рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных нежелательных реакций.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Продукт сертифицирован и соответствует высоким стандартам качества. Хранить в сухом, прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Срок годности указан на упаковке и составляет 2 года с момента производства. Форма выпуска – вегетарианские капсулы, что делает их удобными для приема и подходит для людей, соблюдающих растительную диету.