Магній гліцинат, Clean, Magnesium Glycinate, TypeZero, 210 мг, 180 капсул (по 70 мг у капсулі)

Основные преимущества и свойства

Магний глицинат, также известный как Clean Magnesium Glycinate от компании TypeZero, представляет собой важный минерал, который играет ключевую роль в поддержании здоровья человека. Эта форма магния, связанная с аминокислотой глицин, отличается высокой биодоступностью, что обеспечивает эффективное усвоение этого минерала организмом. Благодаря своему составу, магний в виде глицината имеет минимальное влияние на пищеварительную систему и не вызывает побочных эффектов, таких как понос.

Магний участвует в множестве биохимических процессов: он способствует формированию костей и зубов, помогает поддерживать здоровье нервной системы и стабилизирует эмоциональное состояние. Данный минерал необходим для передачи нервных импульсов, что способствует расслаблению мышц и снижению судорог, как после физической активности, так и в ночное время. Он улучшает настройки на стресс и помогает предотвратить тревожные состояния.

Магний также влияет на память и концентрацию, что делает его особенно важным для людей, активно занимающихся спортом или интеллектуальной деятельностью. Дефицит данного минерала может привести к усталости, тревожности, нарушениям сна и другим неприятным состояниям. Поэтому добавление магния в ваш рацион может значительно улучшить качество жизни и общее самочувствие, особенно в условиях современного стресса.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний глицинат завоевал признание у многих специалистов в области медицины за свою высокую усвояемость и эффективность. По мнению доктора Джеймса Дьюкса, известного ботаника и эксперта в области витаминов и минералов, глицинат магния способствует нормализации уровня магния в организме. Он подчеркивает, что данный минерал играет ключевую роль в поддержании нервной системы и уменьшении стресса.

Кроме того, доктор Кимберли Шеридан, специалист по питанию, отмечает, что регулярный прием магния может положительно сказаться на качестве сна и улучшении умственной активности. В своих исследованиях она подчеркивает, что магний в форме глицината практически не вызывает побочных эффектов и легко усваивается организмом.

Эксперты согласны, что достаточное количество магния важно для поддержания не только физического, но и эмоционального здоровья, что делает магний глицинат ценным дополнением к рациону.

Состав и действующие вещества

К основному действующему веществу данного продукта относится глицинат магния, содержание которого составляет 210 мг в каждой порции. Эта форма магния отличается высокой усвояемостью и легкостью для желудка. В каждой капсуле присутствует 70 мг магния, что составляет 50% от рекомендованной суточной нормы. В дополнение к действующему веществу в составе капсул можно найти гипромелозу, микрокристаллическую целюлозу и стеариновую кислоту.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 3 капсулы в день, запивая большим количеством воды. В случае необходимости или по рекомендации врача можно регулировать дозировку.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется применять лицам младше 18 лет, беременным и кормящим женщинам без предварительной консультации с врачом. Также стоит избегать приема, если вы страдаете от серьезных заболеваний или принимаете другие лекарства.

Возможные побочные эффекты

Некоторые пользователи могут испытывать легкое покалывание или покраснение в области приема, особенно при употреблении вместе с физическими нагрузками. Все побочные эффекты индивидуальны, и если вы заметили какие-либо неприятные ощущения, рекомендуется прекратить использование препарата и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Перед началом приема магния глицината рекомендуется проконсультироваться со специалистом, если вы принимаете другие препараты. Существуют случаи, когда магний может снижать эффективность некоторых веществ.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует современным стандартам качества, что подтверждает высокую эффективность и безопасность.

Условия хранения и срок годности

Хранить в сухом, защищенном от света месте, недоступном для детей. Срок годности указывается на упаковке и обычно составляет два года с момента производства.

Форма выпуска

Магний глицинат доступен в упаковке по 180 капсул, удобных для ежедневного использования. Данный продукт создан для обеспечения вашего организма необходимым уровнем магния и улучшения общего самочувствия.