Комплекс магнію, Triple Magnesium Complex, Swanson, 400 мг, 100 капсул

Основные преимущества и свойства

Комплекс магния от Swanson, известный как Triple Magnesium Complex, представляет собой уникальную добавку, которая включает три различных источника магния: оксид, аспартат и цитрат. Эта комбинация обеспечивает широкий спектр положительных эффектов для здоровья. Магний играет ключевую роль в поддержании нормального функционирования мышц и костей, а также способствует здоровью сердечно-сосудистой системы и нервной системы.

Магний необходим для минеральной структуры костей, он участвует в производстве энергии, что делает его важным для активных людей. Этот минерал также способствует передаче нервных импульсов, что влияет на общее состояние нервной системы. Он помогает нормализовать обмен веществ на клеточном уровне, участвует в синтезе белка и жирных кислот, а также в метаболизме глюкозы.

Кроме того, магний играет важную роль в поддержании нормального артериального давления и частоты сердечных сокращений, что делает его незаменимым в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Он также помогает в борьбе с мышечными спазмами и судорогами, что особенно важно для спортсменов и людей с повышенной физической активностью. Магний способствует улучшению общего самочувствия, помогает справиться с усталостью и депрессией, а также способствует расслаблению мышц и укреплению костей.

Таким образом, Triple Magnesium Complex от Swanson помогает поддерживать здоровье всего организма, улучшая физическую энергию и общее состояние.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний является важным элементом для поддержания здоровья организма, и его роль в профилактике различных заболеваний подтверждается многими исследованиями. Доктор Дэвид Перлмуттер, невролог и автор нескольких книг о здоровье, подчеркивает, что магний способствует нормализации работы нервной системы и может помочь в борьбе с депрессией и тревожностью.

Кроме того, исследование, проведенное доктором Эмили Декер, показало, что магний играет ключевую роль в поддержании сердечно-сосудистой системы, помогая регулировать артериальное давление и сердечный ритм.

Магний также необходим для обмена веществ и выработки энергии, что подтверждает мнение доктора Джона Хопкинса, который отмечает важность этого минерала для улучшения физической активности и общего самочувствия.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула комплекса содержит 400 мг магния, который поступает из трех источников: оксида магния, цитрата магния и аспартата магния. Эти формы магния обеспечивают его высокую биодоступность и эффективность.

Оксид магния известен своей способностью быстро повышать уровень магния в организме, а цитрат магния хорошо усваивается и помогает улучшить пищеварение. Аспартат магния, в свою очередь, способствует улучшению работы нервной системы и поддерживает энергетический обмен.

Дополнительные компоненты включают рисовое муку, желатин и стеарат магния, которые служат для создания капсулы и улучшения ее стабильности.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну капсулу в день, запивая достаточным количеством воды. Это оптимальная дозировка для поддержания нормального уровня магния в организме.

Противопоказания

Продукт предназначен только для взрослых. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью, принимаете медикаменты или страдаете от каких-либо заболеваний. Храните в недоступном для детей месте. Не используйте, если защитная пленка нарушена.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки побочные эффекты, как правило, отсутствуют. Однако в редких случаях могут возникнуть расстройства пищеварения, такие как тошнота или диарея. Если вы заметите какие-либо нежелательные реакции, прекратите прием и проконсультируйтесь с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, включая антибиотики и препараты для лечения остеопороза. Поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых вами лекарствах.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Храните в прохладном и сухом месте, вдали от солнечного света. Не допускайте попадания влаги.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не используйте продукт после истечения этого срока.

Форма выпуска

Комплекс магния доступен в виде капсул, что делает его удобным для приема.