Бісгліцинат магнію, Magnesium Bisglycinate, Nutricost, фруктовий пунш, 250 г

Основные преимущества и свойства

Магний бисглицинат от Nutricost – это высококачественная пищевая добавка, которая помогает поддерживать нормальный уровень магния в организме. Этот продукт представляет собой хелатную форму магния, что обеспечивает его отличную усвояемость. Магний играет важную роль в функционировании сердечно-сосудистой системы, поддерживает здоровье мышц и нервной системы, а также способствует нормализации обмена веществ.

Регулярное потребление магния может помочь в борьбе с усталостью и стрессом, а также улучшить качество сна. Магний также участвует в регуляции уровня кальция и калия, что важно для поддержания нормального давления и работы сердца. Использование магния в форме бисглицината позволяет избежать многих побочных эффектов, которые могут возникнуть при приеме других форм магния.

Кроме того, данный продукт может помочь при мышечных судорогах и спазмах, улучшая общее состояние организма. Вкус фруктового пунша делает его приятным для употребления, что способствует регулярному использованию добавки.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний играет ключевую роль в поддержании здоровья человека, и его дефицит может привести к различным проблемам. По словам доктора Ларри Ханна, специалиста в области нутрициологии, магний необходим для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы и нервной системы. Он отмечает, что добавление магния в рацион может помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

Доктор Джулия Григорьева, эксперт в области диетологии, также подчеркивает важность магния для поддержания энергетического обмена и предотвращения мышечных судорог. Она рекомендует использовать хелатные формы магния, такие как бисглицинат, для лучшего усвоения.

Исследования показывают, что регулярное потребление магния может способствовать улучшению качества сна и повышению устойчивости к стрессам. Включение таких добавок в рацион может быть полезным шагом для поддержания здоровья и благополучия.

Состав и действующие вещества

Основным действующим веществом является хелат бісгліцинат магнію, который содержит 210 мг магния в одной порции. В дополнение к этому, в состав входят:

• Оксид магния – помогает улучшить усвоение магния.
• Лимонная кислота – улучшает вкус и способствует лучшему растворению.
• Мальтодекстрин – используется в качестве наполнителя.
• Диоксид кремния – предотвращает слеживание порошка.

Каждый из этих компонентов играет важную роль в обеспечении эффективности добавки и ее усваиваемости организмом.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну мерную ложку (1,3 г) порошка, растворяя его в 180-300 мл воды. Употребление добавки можно адаптировать в зависимости от рекомендаций врача. Регулярный прием позволит достичь максимального эффекта и поддержать здоровье на оптимальном уровне.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется для использования людьми младше 18 лет, а также в случаях беременности и грудного вскармливания без предварительной консультации с врачом. Люди, принимающие какие-либо лекарства или имеющие хронические заболевания, также должны проконсультироваться с врачом перед началом приема.

Возможные побочные эффекты

Хотя магний бисглицинат обычно хорошо переносится, в редких случаях могут возникнуть побочные эффекты, такие как:

• Тошнота
• Диарея
• Мышечные спазмы

При возникновении любых нежелательных реакций следует прекратить использование добавки и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и препараты для лечения остеопороза. Поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых лекарствах, чтобы избежать нежелательных эффектов.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Nutricost Magnesium Bisglycinate имеет сертификат качества и производится в США с использованием высококачественных ингредиентов. Хранить добавку следует в сухом и прохладном месте, вдали от детей. Срок годности указан на упаковке. Продукт выпускается в форме порошка, что позволяет удобно дозировать его для ежедневного употребления.

Используйте магний бисглицинат для поддержания здоровья и улучшения качества жизни, обогащая свой рацион важными минералами.