Магний цитрат, Magnesium Citrate, Vital Nutrients, 150 мг, 100 веганских капсул

Основные преимущества и свойства

Магний цитрат от Vital Nutrients представляет собой высококачественную пищевую добавку, содержащую уникальную форму магния, которая способствует его лучшему усвоению организмом. Этот микроэлемент играет ключевую роль в поддержании нормального функционирования различных систем организма. Магний необходим для минерализации костей, что делает его особенно важным для здоровья опорно-двигательного аппарата. Он также участвует в производстве энергии, необходимой для клеточных процессов, и поддерживает нормальную работу нервной системы, обеспечивая передачу нервных импульсов.

Кроме того, магний цитрат может быть полезен в борьбе с мышечными спазмами и судорогами, что делает его отличным выбором для людей, занимающихся физической активностью. Этот минерал также помогает справляться с усталостью и депрессией, улучшая общее самочувствие и качество жизни. При регулярном применении магний цитрат может способствовать улучшению сна и снижению уровня стресса.

Таким образом, добавка не только поддерживает физическое здоровье, но и способствует улучшению психоэмоционального состояния, что делает ее незаменимой в рационе современного человека.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний цитрат является важным компонентом для поддержания здоровья, и его эффективность подтверждается множеством исследований. Доктор Джонатан Розен, известный специалист в области нутрициологии, подчеркивает, что магний необходим для нормального функционирования нервной системы и может помочь в снижении уровня стресса. По его мнению, регулярное употребление магния может улучшить общее состояние организма и повысить уровень энергии.

Также доктор Линда Чен, эксперт в области диетологии, отмечает, что магний играет ключевую роль в поддержании здоровья костей и предотвращении мышечных спазмов. Она рекомендует использовать магний в качестве дополнения к сбалансированной диете для достижения наилучших результатов.

Таким образом, мнения экспертов подтверждают важность магния в рационе и его положительное влияние на здоровье человека.

Состав и действующие вещества

Каждая веганская капсула магния цитрата содержит 150 мг активного вещества, что обеспечивает высокую биодоступность и эффективность. В состав также входят гипромеллоза, силикат магния и аскорбилпальмитат. Эти компоненты способствуют улучшению усвоения магния и поддерживают его стабильность в организме. Важно отметить, что продукт не содержит искусственных добавок, глютена, молочных продуктов, соевого и яичного белка, что делает его подходящим для веганов и людей с пищевыми аллергиями.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 2 веганские капсулы в день, желательно во время еды, или по указанию врача. Это позволит обеспечить организм необходимым количеством магния для поддержания его нормального функционирования.

Противопоказания

Перед началом приема магния цитрата рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы находитесь в состоянии беременности или кормления грудью. Также следует учитывать индивидуальную непереносимость компонентов добавки.

Возможные побочные эффекты

Магний цитрат обычно хорошо переносится, однако в редких случаях могут возникнуть легкие побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения или аллергические реакции. Если вы заметили какие-либо негативные изменения в состоянии здоровья, следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и препараты для лечения остеопороза. Поэтому важно сообщить вашему врачу о всех принимаемых вами лекарствах, чтобы избежать нежелательных эффектов.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°C.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке, рекомендуется использовать продукт до окончания указанного срока.

Форма выпуска

Магний цитрат доступен в упаковке, содержащей 100 веганских капсул, что обеспечивает длительный курс приема и удобство использования.