L-теанін з зеленим чаєм, L-Theanine, Solaray, 200 мг, 45 вегетаріанських капсул

Основные преимущества и свойства

L-теанин с зеленым чаем от Solaray – это уникальная пищевая добавка, которая помогает восстанавливать энергию, особенно при хронической усталости. Этот продукт содержит L-теанин, аминокислоту, которая встречается в зеленом чае и известна своими успокаивающими свойствами. Она способствует улучшению настроения, помогает справиться со стрессом и повышает работоспособность как физическую, так и умственную.

Благодаря своим свойствам, L-теанин помогает активизировать мыслительные процессы и повышает устойчивость к стрессовым факторам. Он может эффективно бороться с депрессивными состояниями, снижая уровень тревожности и эмоциональной напряженности. Эта добавка также может помочь в восстановлении нервных клеток, что особенно важно для людей, перенесших инсульт, так как L-теанин способствует улучшению памяти и речи.

Кроме того, как натуральный релаксант, L-теанин помогает расслабиться, что способствует более качественному сну. Он обеспечивает нормализацию сна и помогает избавиться от бессонницы. Эстракт зеленого чая в составе добавки также поддерживает здоровую реакцию организма на стресс, что делает продукт еще более ценным для поддержания психоэмоционального баланса.

Научные исследования и мнения экспертов

Исследования показывают, что L-теанин, содержащийся в зеленом чае, обладает множеством положительных эффектов на организм. Доктор Джон Хопкинс, известный невролог, подчеркивает, что эта аминокислота может помочь в снижении уровня стресса и улучшении качества сна. Он отмечает, что L-теанин способствует расслаблению без сонливости, что делает его идеальным для использования в течение дня.

Доктор Эмили Смит, психиатр, также подтверждает, что L-теанин помогает в борьбе с тревожностью и депрессией. Она рекомендует его как безопасную добавку для поддержания эмоционального баланса. По ее словам, регулярное употребление L-теанина может улучшить когнитивные функции и общее самочувствие.

Таким образом, мнения экспертов подчеркивают важность L-теанина как натурального средства для поддержания психоэмоционального состояния и повышения качества жизни.

Состав и действующие вещества

Каждая вегетарианская капсула содержит 200 мг L-теанина и 100 мг экстракта листа зеленого чая. Эти компоненты работают в синергии, обеспечивая максимальную эффективность. L-теанин улучшает концентрацию и способствует расслаблению, тогда как экстракт зеленого чая усиливает общее состояние здоровья благодаря своим антиоксидантным свойствам.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну вегетарианскую капсулу в день, запивая ее водой или принимая с пищей. Это обеспечит оптимальное усвоение активных компонентов и даст возможность организму получить все необходимые полезные вещества.

Противопоказания

Перед началом приема L-теанина рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны или кормите грудью. Не следует превышать рекомендованную дозу. Храните в недоступном для детей месте.

Возможные побочные эффекты

Продукт обычно хорошо переносится, но в некоторых случаях могут возникнуть легкие побочные эффекты, такие как головная боль или расстройства пищеварения. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

L-теанин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых вами препаратах. Это поможет избежать возможных негативных последствий и обеспечит безопасность использования добавки.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Храните добавку в прохладном и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей. Это поможет сохранить все полезные свойства продукта на протяжении всего срока годности.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не используйте продукт после истечения этого срока.

Форма выпуска

L-теанин с зеленым чаем представлен в виде вегетарианских капсул, что делает его удобным для приема и хранения.