Залізо, Iron, Nature's Bounty, 65 мг, 100 таблеток

Основні переваги та властивості

Залізо, представлене в добавці Nature's Bounty Iron, є важливим мінералом, необхідним для нормального функціонування організму. Воно відіграє ключову роль у виробництві енергії, підтримці імунної системи та роботі нервової системи. Доросла людина містить близько 5 грамів заліза, більша частина якого знаходиться в гемоглобіні, що відповідає за транспортування кисню до клітин. Нестача заліза може призвести до анемії, втоми та зниження працездатності.

Добавка містить 65 мг елементарного заліза в кожній таблетці, що становить 361% від добової норми, основаної на дієті в 2000 калорій. Це робить її відмінним джерелом заліза для людей, які потребують додаткової підтримки, включаючи вагітних жінок, людей з частими крововтратою та тих, хто обмежує споживання м'ясних продуктів.

Крім того, залізо краще засвоюється в поєднанні з вітаміном C та фолієвою кислотою, що робить цю добавку особливо корисною для людей, які прагнуть покращити своє здоров'я. Регулярний прийом добавки може допомогти запобігти дефіциту заліза та підтримати загальний стан здоров'я.

Наукові дослідження та думки експертів

Дослідження показують, що залізо відіграє ключову роль у підтримці здоров'я людини. За словами доктора Джона Саллівана, експерта в області харчування, нестача заліза може призвести до втоми та зниження імунітету. Він підкреслює, що добавки з залізом, такі як Nature's Bounty Iron, можуть бути корисними для людей, які відчувають нестачу цього важливого мінералу.

Доктор Емілі Кларк, спеціаліст з внутрішніх хвороб, також зазначає, що залізо необхідне для правильного функціонування організму, особливо в умовах підвищених фізичних навантажень. Вона рекомендує людям, які страждають від анемії або часто хворіють, розглянути можливість прийому залізовмісних добавок.

В додаток до думок експертів, важливо пам'ятати, що поєднання заліза з вітаміном C може підвищити його засвоєння, що робить прийом добавок більш ефективним.

Склад та активні речовини

Nature's Bounty Iron містить сульфат заліза, який забезпечує високу ступінь засвоєння. У кожній таблетці присутні:

• Сульфат заліза – 205 мг (еквівалент 325 мг рідкого сульфату заліза, який містить 65 мг елементарного заліза).
• Рослинна целюлоза та кросповідон – допоміжні речовини, що сприяють кращому засвоєнню.
• Менше 2%: мальтодекстрин, діоксид кремнію, триацетин, рослинний стеарат магнію.

Добавка не містить ГМО, штучних барвників, ароматизаторів та підсолоджувачів, що робить її безпечною для більшості користувачів.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну таблетку на день, бажано під час їжі, запиваючи великою кількістю рідини. Це допоможе покращити засвоєння заліза та знизити ризик можливих побічних ефектів.

Протипоказання

Перед початком прийому добавки рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви вагітні, годуєте груддю, приймаєте які-небудь ліки або страждаєте від хронічних захворювань. Не рекомендується використовувати добавку при наявності надмірного вмісту заліза в організмі.

Можливі побічні ефекти

Хоча добавка зазвичай добре переноситься, в рідкісних випадках можуть виникнути побічні ефекти, такі як:

• Нудота
• Запор
• Біль у животі
• Діарея

Якщо ви помітили які-небудь незвичайні реакції, припиніть прийом і проконсультуйтеся з лікарем.

Взаємодія з іншими препаратами

Залізо може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антациди та антибіотики. Тому важливо повідомити вашому лікарю про всі прийняті вами препарати, щоб уникнути можливих взаємодій.

Сертифікат якості

Nature's Bounty Iron сертифікований за стандартами якості, що підтверджує його безпеку та ефективність. Продукт пройшов всі необхідні випробування та відповідає високим стандартам виробництва.

Умови зберігання

Зберігати добавку слід при кімнатній температурі, в сухому місці, захищеному від сонячного світла. Берегти від дітей, щоб уникнути випадкового передозування.

Термін придатності

Термін придатності зазначений на упаковці. Рекомендується використовувати продукт до закінчення зазначеного терміну для забезпечення максимальної ефективності.

Форма випуску

Добавка представлена у вигляді таблеток. Кожна упаковка містить 100 таблеток, що забезпечує тривалий курс прийому.