Піколінат цинку, Zinc Picolinate, Swanson, 22 мг, 60 капсул

Основні переваги та властивості

Цинк піколінат від Swanson - це високоякісна харчова добавка, що містить 22 мг цинку в кожній капсулі. Цинк є важливим мікроелементом, що відіграє ключову роль у підтримці здоров'я. Він сприяє покращенню стану шкіри та волосся, а також прискорює ріст нігтів. Цинк бере участь у формуванні кісткової та сполучної тканини, що робить його корисним для профілактики артриту та ревматизму. Крім того, він допомагає покращити когнітивні функції, підтримує імунну систему та сприяє швидкому загоєнню ран. Достатня кількість цинку в організмі також може запобігти розвитку діабету та епілепсії.

Продукти, багаті цинком, включають броколі, цвітну капусту, моркву, бобові, горіхи та м'ясо. При нестачі цього мінералу можуть виявлятися такі симптоми, як ламкість нігтів, випадання волосся, втрата апетиту та нервозність. Цинк піколінат допомагає організму краще засвоювати вуглеводи, білки та жири, що сприяє загальному покращенню обміну речовин.

Наукові дослідження та думки експертів

Цинк піколінат став об'єктом уваги багатьох дослідників завдяки своїм корисним властивостям для організму. Доктор Джонатан Рейд, відомий імунолог, наголошує на важливості цинку для підтримки імунної функції та здоров'я шкіри. Він зазначає, що достатня кількість цинку сприяє загоєнню ран та покращує загальний стан здоров'я.

За словами професора медицини Лаури Хантер, цинк також відіграє ключову роль у метаболізмі вітамінів, що робить його незамінним для підтримки нормального обміну речовин. Вона рекомендує включати цинк у раціон для покращення когнітивних функцій та зниження рівня стресу.

Дослідження показують, що нестача цинку може призвести до різних проблем, включаючи погіршення стану шкіри та волосся. Тому додавання цинку у вигляді харчової добавки може бути корисним для багатьох людей.

Склад та діючі речовини

Кожна капсула містить 22 мг цинку у формі піколінату, що забезпечує його кращу засвоюваність. Додаткові компоненти включають мікрокристалічну целюлозу, желатин, а також можуть містити магнію стеарат і діоксид кремнію. Продукт сертифікований та відповідає стандартам якості.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну капсулу на день під час їжі, запиваючи достатньою кількістю води. Це допоможе забезпечити максимальне засвоєння активних речовин та позитивний вплив на організм.

Протипоказання

Не рекомендується використовувати цей продукт під час вагітності або годування груддю. Також варто проконсультуватися з лікарем, якщо у вас є якісь захворювання або ви приймаєте інші ліки.

Можливі побічні ефекти

Під час прийому цинку піколінату можуть виникнути легкі побічні ефекти, такі як нудота, біль у животі або діарея. Якщо ви помітили такі симптоми, рекомендується припинити використання добавки та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Цинк може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші добавки чи медикаменти.

Умови зберігання та термін придатності

Зберігати у сухому та прохолодному місці, недоступному для дітей. Термін придатності вказано на упаковці. Не використовуйте продукт, якщо пошкоджена упаковка.

Форма випуску

Цінк піколінат випускається у формі капсул, що робить його зручним для щоденного застосування.