Вітамін В3 (ніацин), Niacin (Vitamin B3), Solgar, 100 мг, 100 таблеток

Основні переваги та властивості

Вітамін В3 (ніацин) від Solgar є високоякісною добавкою, яка підтримує здоров'я та активний спосіб життя. Він відіграє важливу роль в обміні речовин, сприяючи перетворенню вуглеводів та жирів в енергію, що особливо корисно для людей, які ведуть активний спосіб життя. Ніацин також необхідний для підтримання нормального функціонування нервової системи, покращуючи передачу нервових імпульсів та сприяючи ясності розуму.

Крім того, вітамін B3 сприяє підтриманню здоров'я шкіри, зменшуючи ймовірність виникнення сухості та інших проблем. Його дія поширюється і на серцево-судинну систему, оскільки він може допомогти в регулюванні рівня холестерину та тригліцеридів у крові, що робить його важливим елементом у профілактиці серцево-судинних захворювань.

Добавка повністю безпечна для веганів та вегетаріанців, оскільки не містить глютену, молочних продуктів та пшениці. Вона підходить для людей з різними дієтичними перевагами та обмеженнями, що робить її універсальним вибором. Вітамін B3 також сертифікований як кошерний та халяльний, що дозволяє використовувати його більш широкій аудиторії.

Форма випуску — таблетки по 100 мг, що зручно для щоденного прийому. Рекомендується приймати одну таблетку на день під час їжі або за вказівкою лікаря. Це дозволяє легко інтегрувати добавку в повсякденний раціон та отримувати всі її переваги.

Наукові дослідження та думки експертів

Ніацин (вітамін B3) привертає увагу фахівців завдяки своїй ролі в підтриманні здоров'я. Дослідження показують, що він може позитивно впливати на обмін речовин та здоров'я серцево-судинної системи. Наприклад, доктор Кетрін Тейлор, відомий кардіолог, відзначає, що ніацин сприяє нормалізації рівня холестерину та покращує стан серцево-судинної системи.

Крім того, професор Джон Сміт, нутриціолог, підкреслює важливість цього вітаміну для підтримання енергії та покращення когнітивних функцій. Він стверджує, що регулярне вживання ніацину може допомогти в боротьбі з втомою та покращити концентрацію.

Таким чином, думки експертів підтверджують значимість ніацину в раціоні, особливо для підтримання загального здоров'я та життєвої активності.

Склад та активні речовини

Кожна таблетка Solgar Niacin (Vitamin B3) містить 100 мг ніацину. Цей компонент відіграє ключову роль в обміні речовин, беручи участь у процесі перетворення їжі в енергію. Ніацин також необхідний для синтезу кофакторів NAD та NADP, які беруть участь в окисно-відновних реакціях та забезпечують клітинну енергію.

Додаткові інгредієнти включають дикальційфосфат, мікрокристалічну целюлозу, рослинну стеаринову кислоту та магнію стеарат. Ці компоненти сприяють формуванню таблетки та забезпечують її стабільність та ефективність. Важливо, що добавка не містить штучних ароматизаторів, барвників та підсолоджувачів, що робить її безпечною для щоденного використання.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну таблетку на день під час їжі або за вказівкою лікаря. Це допоможе досягти максимального ефекту та уникнути можливих побічних реакцій. Перед початком застосування добавки бажано проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші препарати або маєте хронічні захворювання.

Протипоказання

Хоча вітамін B3 вважається безпечним, є деякі протипоказання. Не рекомендується вживати добавку людям з підвищеною чутливістю до ніацину, а також вагітним та годуючим жінкам без консультації з лікарем. Якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші ліки, обов'язково обговоріть можливість використання добавки з медичним фахівцем.

Можливі побічні ефекти

При прийомі вітаміну B3 можуть виникнути деякі побічні ефекти, такі як тимчасове почервоніння шкіри, свербіж або печіння. Ці реакції пов'язані з розширенням кровоносних судин і зазвичай проходять самостійно. Якщо ви помітите більш серйозні побічні ефекти, такі як алергічні реакції, необхідно припинити прийом добавки та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Ніацин може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як препарати для зниження рівня холестерину та антикоагулянти. Тому важливо повідомити лікаря про всі прийняті вами ліки перед початком прийому добавки. Це допоможе уникнути небажаних ефектів та забезпечити безпеку використання.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Solgar Niacin (Vitamin B3) сертифікований за стандартами якості, що підтверджує його безпеку та ефективність. Зберігати добавку слід у сухому, захищеному від світла місці при кімнатній температурі, недоступному для дітей. Термін придатності вказаний на упаковці і складає зазвичай два роки з моменту виробництва.