Вітамін В2 (рибофлавін), Vitamin B2, Nutricost, 100 мг, 120 капсул

Основні переваги та властивості

Вітамін B2, відомий також як рибофлавін, є важливим елементом із групи вітамінів В, який має безліч позитивних ефектів на організм. Він бере участь у відновленні клітин та обміні речовин, допомагаючи перетворювати вуглеводи в енергію. Це робить його важливим для активних людей та тих, хто піклується про свою фізичну форму. Рибофлавін також сприяє засвоєнню жирів та білків, що є критично важливим для нормального функціонування організму.

Цей вітамін необхідний для підтримки здоров'я шкіри, волосся та очей. Він відіграє роль антиоксиданту, захищаючи клітини від шкідливого впливу вільних радикалів, які можуть негативно впливати на ДНК та сприяти передчасному старінню. Достатня кількість рибофлавіну в раціоні допоможе запобігти розвитку різних захворювань, включаючи серцево-судинні та онкологічні захворювання.

Рибофлавін також бере участь у перетворенні інших вітамінів, таких як вітамін B6 та фолієва кислота, покращуючи їх засвоєння. Він необхідний освіти червоних кров'яних клітин, що важливо підтримки хорошого стану здоров'я. Дослідження показують, що вітамін B2 може уповільнити розвиток катаракти та покращити загальний стан зору.

Симптоми нестачі рибофлавіну можуть включати втому, сповільнене зростання, проблеми з травленням, тріщини та виразки в куточках рота, запалення язика та чутливість до світла. Вживання вітаміну B2 у вигляді добавок може допомогти запобігти цим станам та загостренню мігрені.

Наукові дослідження та думки експертів

Вітамін B2, або рибофлавін, відіграє важливу роль у підтримці здоров'я людського організму. Згідно з дослідженнями, проведеними докторами Ремі Лонгом та Христиною Даллас, рибофлавін сприяє перетворенню їжі на енергію, а також необхідний для підтримки здоров'я шкіри та очей. Їхня робота підкреслює важливість вітаміну B2 як антиоксиданту, який захищає клітини від пошкоджень вільними радикалами.

На додаток до цього дослідження, проведені професором Алісою Тейлор, підтвердили, що рибофлавін може знизити ризик розвитку катаракти, що особливо актуально для людей у ​​віці. Основні підсумки наукових праць показують, що підтримання оптимального рівня вітаміну B2 в організмі може позитивно вплинути на загальний стан здоров'я.

Склад та діючі речовини

Кожна капсула містить 100 мг вітаміну B2 (рибофлавіну), що становить 7690% від добової норми для дорослих при дієті у 2000 калорій. Додаткові компоненти включають рисове борошно, капсули з гіпромелозі та магнію стеарат рослинного походження. Продукт не містить ГМО та глютен.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну капсулу 1-2 рази на день, запиваючи 240-360 мл води, або за вказівкою лікаря. Це допоможе забезпечити оптимальний рівень вітаміну в організмі та максимально використати його корисні властивості.

Протипоказання

Перед початком прийому вітаміну B2 слід проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, приймаєте лікарські препарати або маєте хронічні захворювання. Зберігайте препарат у недоступному для дітей місці. Не використовуйте, якщо захисна пломба пошкоджена або відсутня.

Можливі побічні ефекти

Загалом вітамін B2 добре переноситься організмом. Однак у поодиноких випадках можливі алергічні реакції. Якщо ви помітили якісь негативні симптоми, негайно припиніть прийом і зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Вітамін B2 може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому рекомендується завжди повідомляти свого лікаря про прийняті добавки. Це допоможе уникнути небажаних ефектів та забезпечити ефективне лікування.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт має відповідний сертифікат якості та повинен зберігатись у прохолодному, сухому місці. Термін придатності та умови зберігання зазначені на упаковці. Вітамін B2 (рибофлавін) випускається у формі капсул, що робить його зручним для прийому.