Вітамін В-12, Vitamin B-12, Nature's Plus, 500 мкг, 90 таблеток

Основні переваги та властивості

Вітамін B12, також відомий як ціанокобаламін, є важливим елементом підтримки здоров'я організму. Він відіграє ключову роль у перетворенні вуглеводів на глюкозу, яка використовується для вироблення енергії. Вітамін B12 необхідний для нормального функціонування нервової системи та серцево-судинної системи. Його недолік може призвести до серйозних порушень, таких як погіршення пам'яті, проблеми з координацією та навіть депресія.

Прийом вітаміну B12 сприяє покращенню загального стану здоров'я. Він підтримує нормальний рівень енергії, допомагає у виробництві червоних кров'яних клітин та бере участь у синтезі ДНК. Це особливо важливо для людей, які дотримуються вегетаріанської або веганської дієти, оскільки вітамін B12 переважно міститься в продуктах тваринного походження.

Крім того, вітамін B12 може допомогти у нормалізації сну та покращенні настрою. Він підтримує здоров'я шкіри, волосся та нігтів, а також сприяє зміцненню імунної системи. Включення вітаміну B12 до раціону може бути особливо корисним для людей похилого віку, оскільки з віком його засвоєння може погіршуватися.

Наукові дослідження та думки експертів

Вітамін B12, або ціанокобаламін, відіграє важливу роль у підтримці здоров'я організму. За даними експертів, таких як доктор Мері Джонсон, фахівець із харчування, недолік цього вітаміну може призвести до серйозних порушень у роботі нервової системи та інших проблем зі здоров'ям. Вона наголошує, що регулярне вживання вітаміну B12 може покращити рівень енергії та загальне самопочуття.

Доктор Джеймс Сміт, невролог, також зазначає, що вітамін B12 необхідний для нормального функціонування мозку та нервової системи. Він рекомендує стежити за рівнем цього вітаміну, особливо для людей віком від 50 років, оскільки з віком засвоєння вітаміну може знижуватися.

Дослідження показують, що додавання вітаміну B12 до раціону може допомогти у підтримці нормального рівня енергії та поліпшенні когнітивних функцій. Це робить його особливо важливим для вегетаріанців та веганів, які можуть відчувати дефіцит цього вітаміну через обмежене споживання продуктів тваринного походження.

Склад та діючі речовини

У кожній таблетці вітаміну B12 від Nature's Plus міститься 500 мкг активної речовини. Основні компоненти включають:

• Ціанокобаламін (вітамін B12) – 500 мкг
• Мікрокристалічна целюлоза
• Фосфат кальцію
• Стеаринова кислота
• Стеарат магнію
• Буряковий сік
• Фармацевтична глазурь
• Діоксид кремнію

Продукт не містить штучних барвників та консервантів, а також вільний від алергенів, таких як пшениця, кукурудза, соя та молоко.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній таблетці на день. Для досягнення найкращих результатів слід запивати таблетку достатньою кількістю води. Не забувайте, що перед початком прийому будь-яких добавок бажано проконсультуватися з лікарем.

Протипоказання

Вітамін B12 зазвичай добре переноситься, але в окремих випадках може викликати алергічні реакції. Не рекомендується приймати добавку людям з підвищеною чутливістю до будь-якого компонента продукту. Перед початком прийому вагітним і жінкам, що годують, слід проконсультуватися з лікарем.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованого дозування побічні ефекти трапляються рідко. В окремих випадках можуть спостерігатися:

• Алергічні реакції (висипання, свербіж)
• Порушення травлення (нудота, розлад шлунка)

Якщо ви помітили якісь незвичайні симптоми, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Вітамін B12 може взаємодіяти з деякими медичними препаратами. Наприклад, деякі антибіотики та препарати для лікування діабету можуть знижувати його засвоєння. Перед початком прийому добавки бажано повідомити лікаря про всі ліки, які ви приймаєте.

Сертифікат якості

Продукція Nature's Plus сертифікована за стандартами якості та проходить суворий контроль на всіх етапах виробництва. Це гарантує високий рівень надійності та безпеки продукту.

Умови зберігання

Зберігати у щільно закритій упаковці у сухому та прохолодному місці, недоступному для дітей. Уникати впливу прямих сонячних променів.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Рекомендується використовувати до закінчення зазначеного терміну для забезпечення максимальної ефективності.

Форма випуску

Вітамін B12 від Nature's Plus випускається у формі пігулок. В одній упаковці міститься 90 пігулок, що забезпечує тривалий курс прийому.