Фолієва кислота, Ultra Real Food Folic Acid, Swanson 1000 мкг, 100 вегетаріанських капсул

Основні переваги та властивості

Фолієва кислота, також відома як вітамін B9 або Ultra Real Food Folic Acid від Swanson, є важливим водорозчинним вітаміном, який відіграє ключову роль у функціонуванні організму. Цей елемент підтримує здоров'я, беручи участь у виробництві клітин крові та запобігаючи таким захворюванням, як анемія. Регулярне споживання фолієвої кислоти допомагає покращити транспортування кисню до тканин та органів, що особливо важливо для здоров'я серця.

Вона необхідна для ефективного обміну речовин, включаючи синтез нуклеїнових кислот та амінокислот, а також сприяє кращому засвоєнню поживних речовин у кишечнику. Важливість фолієвої кислоти зростає для жінок у період вагітності, оскільки вона допомагає запобігти викидням та розвитку вад нервової трубки у плода. За даними досліджень, достатня кількість цього вітаміну може знизити ризик раку товстої кишки та шийки матки.

Фолієва кислота також підтримує імунну систему, знижує рівень гомоцистеїну в крові, що у свою чергу запобігає розвитку серцево-судинних захворювань та інсультів. Враховуючи різноманіття її позитивних властивостей, додавання цього вітаміну до раціону може також сприятливо позначитися на когнітивних функціях, знижуючи ризики, пов'язані з хворобою Альцгеймера та віковою втратою слуху. Цей продукт ефективний у випадках остеопорозу, синдрому неспокійних ніг та депресії.

Наукові дослідження та думки експертів

Фолієва кислота є ключовим елементом для підтримки здоров'я, і ​​її вплив на організм активно досліджується. Доктор Кетрін Кромвель, відомий нутриціолог, стверджує, що адекватне споживання цього вітаміну особливо важливе для жінок у період вагітності, оскільки воно допомагає запобігти дефектам розвитку нервової трубки у плода. На думку доктора Стівена Сентаго, професора медицини, фолієва кислота сприяє зменшенню рівня гомоцистеїну в крові, що може знизити ризик серцево-судинних захворювань. Також доктор Елізабет Вілкінсон, дослідник у галузі старіння, підкреслює, що регулярний прийом фолієвої кислоти може допомогти запобігти віковим змінам у слуху та покращити когнітивні функції.

Склад та діючі речовини

Кожна вегетаріанська капсула містить 1000 мкг фолієвої кислоти, що становить 416% від добової норми. Основною складовою є органічна форма фолієвої кислоти, виготовлена ​​з цитрусових. Для підтримки ефективності фолієвої кислоти в добавку включені й інші інгредієнти, такі як рисові висівки та гіпромелоза, які служать для створення вегетаріанських капсул.

Спосіб застосування

Фолієву кислоту рекомендується приймати по одній вегетаріанській капсулі на день, запиваючи її достатньою кількістю води. Це дозволить забезпечити організм необхідним рівнем вітаміну для підтримки здоров'я та запобігання захворюванням.

Протипоказання

Фолієва кислота протипоказана людям з індивідуальною непереносимістю компонентів препарату. Також важливо консультуватися з лікарем перед початком прийому добавки, якщо ви вагітні або годуєте грудьми, приймаєте будь-які медикаменти або страждаєте від хронічних захворювань.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованого дозування фолієва кислота вважається безпечною. У поодиноких випадках можуть виникнути такі побічні ефекти, як здуття живота, головний біль або алергічна реакція. Важливо стежити за своїм самопочуттям і звертатися до лікаря за будь-яких негативних проявів.

Взаємодія з іншими препаратами

Фолієва кислота може взаємодіяти з певними лікарськими засобами, тому враховуйте, що спільний прийом з деякими протиепілептичними засобами, антибіотиками та метотрексатом може вимагати коригування дози. Перед спільним використанням з іншими добавками або медикаментами обов'язково проконсультуйтеся з медичним фахівцем.

Сертифікат якості

Всі продукти Swanson сертифіковані за міжнародними стандартами якості. Ми гарантуємо високі вимоги до виробництва та забезпечення безпеки для здоров'я.

Умови зберігання

Зберігайте фолієву кислоту в сухому та темному місці при температурі не вище 25°C. Тримайте в недоступному для дітей місці.

Термін придатності

Термін придатності вказаний на упаковці та становить 2 роки з дати виробництва. Після закінчення терміну придатності продукт не рекомендується використовувати.

Форма випуску

Фолієва кислота від Swanson пропонується у вигляді 100 вегетаріанських капсул, що зручно для тривалого застосування та зберігання.