Фолієва кислота, Folic Acid, Source Naturals, 800 мкг, 500 таблеток

Основні переваги та властивості

Фолієва кислота, або вітамін B9, є важливим водорозчинним вітаміном, який відіграє ключову роль у підтримці здоров'я людини. Вона необхідна для правильного функціонування організму, беручи участь у процесі утворення генетичного матеріалу та клітин. Основні джерела фолієвої кислоти включають листові овочі, такі як шпинат та броколі, а також фрукти, боби та м'ясні продукти.

Фолієва кислота сприяє профілактиці та лікуванню дефіциту цього вітаміну в організмі, який може призвести до різних ускладнень, таких як анемія та проблеми із засвоєнням поживних речовин. Особливо важливо приймати фолієву кислоту жінкам, які планують вагітність або перебувають у стані вагітності, оскільки вона допомагає запобігти викидням і порушенням у розвитку нервової трубки плода.

Цей вітамін також може бути корисним при лікуванні захворювань, пов'язаних з його недоліком, таких як виразковий коліт, захворювання печінки та алкоголізм. Дослідження показують, що фолієва кислота може знижувати ризик розвитку серцево-судинних захворювань та інсульту, а також допомагати у контролі рівня гомоцистеїну в крові, який при підвищенні може негативно впливати на здоров'я серця.

Цей вітамін також може позитивно впливати на когнітивні функції, допомагаючи при втраті пам'яті, депресії і навіть при хворобі Альцгеймера. Він може бути корисним для людей, які страждають від остеопорозу та синдрому неспокійних ніг, а також для тих, хто має проблеми зі сном і м'язовими болями. Таким чином, фолієва кислота є незамінним елементом для підтримки загального здоров'я та благополуччя.

Наукові дослідження та думки експертів

Фолієва кислота є важливим вітаміном для здоров'я людини, і її вплив на організм активно досліджується фахівцями. На думку доктора Джулії Теннер, експерта в галузі харчування, регулярний прийом фолієвої кислоти може допомогти запобігти анемії та покращити загальний стан здоров'я. Вона наголошує, що особливо важливо стежити за рівнем цього вітаміну для жінок у період вагітності.

Доктор Майкл Грегер, відомий лікар та автор книг про здоров'я, також зазначає, що фолієва кислота сприяє зниженню ризику серцево-судинних захворювань. Він рекомендує включати в раціон продукти, багаті на цей вітамін, щоб підтримувати здоров'я серцево-судинної системи.

Крім того, дослідження показують, що фолієва кислота може відігравати роль у підтримці когнітивних функцій та запобіганні віковим захворюванням, таким як хвороба Альцгеймера. Це наголошує на важливості даного вітаміну в повсякденному раціоні.

Склад та діючі речовини

Кожна таблетка фолієвої кислоти містить 800 мкг активної речовини. Крім фолієвої кислоти, у складі присутні допоміжні компоненти: мікрокристалічна целюлоза, двоосновний фосфат кальцію, стеаринова кислота і магнію стеарат. Ці речовини допомагають забезпечити стабільність та ефективність продукту.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну таблетку фолієвої кислоти на день, запиваючи достатньою кількістю води. Для досягнення найкращих результатів важливо дотримуватись регулярності прийому та не перевищувати рекомендовану дозу.

Протипоказання

Фолієва кислота не рекомендується застосовувати у разі наявності алергії на компоненти продукту. Також слід проконсультуватися з лікарем, якщо ви вагітні, можете завагітніти або годуєте грудьми, перш ніж розпочинати прийом.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні фолієва кислота зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути алергічні реакції, такі як висипання на шкірі або свербіж. Якщо ви помітили якісь незвичайні симптоми, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Фолієва кислота може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як протисудомні препарати та деякі антибіотики. Тому важливо повідомити свого лікаря про всі ліки, які ви приймаєте, щоб уникнути можливих небажаних ефектів.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукт сертифікований відповідно до міжнародних стандартів якості. Зберігайте фолієву кислоту в сухому прохолодному місці, недоступному для дітей. Термін придатності становить 2 роки з виробництва. Перед використанням обов'язково перевірте цілісність упаковки.

Форма випуску

Фолієва кислота випускається у формі таблеток, що робить її зручною для прийому. Кожна упаковка містить 500 пігулок, що забезпечує тривалий запас вітаміну для регулярного використання.