Біотин, Biotin, 21st Century, 800 мкг, 110 таблеток

Основні переваги та властивості

Біотин 800 мкг від 21st Century — це важливий вітамін, який часто називають вітаміном Н або В7. Він належить до групи вітамінів B і відіграє ключову роль у підтримці здоров'я шкіри, волосся та нігтів. Біотин сприяє росту та зміцненню волосся, а також покращує стан нігтів, роблячи їх більш міцними. Його природні джерела включають м'ясо, морепродукти, яйця, молочні продукти, бобові та цільні зерна. Однак при термічній обробці або заморожуванні продуктів вміст біотину може знижуватися. Тому важливо вживати багаті біотином продукти в сирому вигляді або готувати їх на парі, щоб зберегти всі корисні властивості.

Цей вітамін бере участь в обміні речовин, допомагаючи перетворювати вуглеводи та жири в енергію. Він сприяє нормалізації рівня цукру в крові, оскільки високий рівень біотину може знижувати його. Недостатність біотину може призвести до різних симптомів, таких як випадіння волосся, шкірні висипання, а також проблеми з нервовою системою. Важно зазначити, що дефіцит біотину зустрічається рідко, але його нестача може викликати серйозні проблеми, включаючи депресію, анемію та запалення шкіри.

Наукові дослідження та думки експертів

Біотин, відомий як вітамін Н або В7, активно вивчається в наукових колах. Експерти, такі як доктор Джонатан Грем, фахівець у галузі нутриціології, підкреслюють його важливість для здоров'я шкіри та волосся. За його словами, біотин сприяє покращенню стану волосся та запобігає їх випадінню.

Доктор Емілі Річардсон, дерматолог, також зазначає, що достатнє споживання біотину може допомогти в боротьбі з шкірними захворюваннями, такими як екзема. Вона рекомендує включати біотин у раціон для підтримки здоров'я шкіри та волосся.

Дослідження показують, що біотин може бути корисним для людей з дефіцитом цього вітаміну, що підтверджує думку багатьох фахівців у галузі медицини.

Склад та діючі речовини

Кожна таблетка біотину 800 мкг містить:

• Біотин — 800 мкг (2670% від добової норми).
• Кальцій (у вигляді карбонату кальцію) — 90 мг (6% від добової норми).

Біотин підтримує здоров'я шкіри та волосся, а кальцій сприяє зміцненню кісток і зубів. Ці компоненти працюють у синергії, забезпечуючи комплексний підхід до підтримки вашого здоров'я.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній таблетці з кожним прийомом їжі. Це дозволить організму краще засвоювати біотин і отримувати максимальну користь від його властивостей.

Протипоказання

Не рекомендується вживати цей засіб при індивідуальній непереносимості компонентів, що входять до складу, а також при наявності серйозних захворювань. Перед початком прийому бажано проконсультуватися з лікарем.

Можливі побічні ефекти

В рідкісних випадках можуть спостерігатися алергічні реакції, такі як висип, свербіж або набряк. Якщо ви помітили які-небудь негативні реакції, припиніть прийом і зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Біотин може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому важливо повідомити лікаря про всі прийняті вами препарати. Це допоможе уникнути небажаних ефектів і підвищити ефективність лікування.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований і відповідає міжнародним стандартам якості. Це гарантує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати в сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей. Уникайте прямих сонячних променів і високої вологості.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не вживати після закінчення терміну придатності.

Форма випуску

Препарат випускається у формі таблеток. В упаковці міститься 110 таблеток, що забезпечує тривалий курс прийому.