Біотин, Biotin, 21st Century, 5000 мкг, 110 капсул

Основні переваги та властивості

Біотин 5000 мкг від 21st Century Biotin є важливим вітаміном, який підтримує здоров'я шкіри, волосся та нігтів. Цей водорозчинний вітамін, також відомий як вітамін Н або В7, відіграє ключову роль в обміні речовин, допомагаючи організму перетворювати вуглеводи, жири та білки в енергію. Біотин природним чином присутній у різних продуктах, таких як м'ясо, риба, яйця та молочні продукти. Однак, при термічній обробці або заморожуванні рівень біотину може знижуватися. Тому додавання біотину до раціону може бути особливо корисним для людей, які вживають багато оброблених продуктів.

Біотин сприяє покращенню стану волосся та шкіри, запобігаючи їх ламкості та сухості. Крім того, він допомагає зміцнити нігті, роблячи їх більш стійкими до пошкоджень. Нестача біотину може призвести до різних проблем, таких як випадіння волосся, подразнення шкіри та навіть депресія. Тому регулярний прийом біотину може допомогти уникнути цих неприємних симптомів і підтримувати загальне здоров'я.

Біотин 5000 мкг 21st Century 110 капсул забезпечує високу дозу цього важливого вітаміну, що робить його відмінним вибором для тих, хто хоче покращити свій стан волосся, шкіри та нігтів. Вживання однієї капсули на день допоможе підтримувати оптимальний рівень біотину в організмі та сприятиме покращенню обміну речовин. Також варто зазначити, що високий рівень біотину може допомогти знизити рівень цукру в крові, що корисно для людей з схильністю до діабету.

Наукові дослідження та думки експертів

Дослідження показують, що біотин відіграє важливу роль у підтримці здоров'я волосся та шкіри. Доктор Джонатан Вайс, дерматолог з багаторічним досвідом, підкреслює, що достатня кількість цього вітаміну може допомогти запобігти випадінню волосся та покращити стан шкіри. Він зазначає, що біотин сприяє перетворенню поживних речовин в енергію, що особливо важливо для людей з активним способом життя.

Доктор Сара Лі, нутриціолог, також виділяє значимість біотину в раціоні. Вона стверджує, що нестача цього вітаміну може призвести до різних проблем, включаючи сухість шкіри та ламкість нігтів. На її думку, регулярне вживання біотину у вигляді добавок може допомогти покращити загальний стан організму.

Таким чином, думка експертів підтверджує, що біотин є важливим компонентом для підтримання краси та здоров'я, а його дефіцит може негативно позначитися на загальному самопочутті.

Склад та діючі речовини

Кожна капсула містить 5000 мкг біотину, що становить 16,667% від добової норми. Крім того, до складу входять додаткові компоненти, такі як:

• Кальцій (дифосфат кальцію) - 113 мг (9% від добової норми)
• Желатин
• Мальтодекстрин
• Силікон діоксид
• Стеарат магнію
• Стеаринова кислота
• Целюлоза

Кожне з цих речовин відіграє свою роль у підтриманні здоров'я. Кальцій, наприклад, необхідний для міцності кісток та зубів, а інші компоненти допомагають поліпшити засвоєння біотину організмом.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну капсулу на день, бажано під час їжі, запиваючи достатньою кількістю води. Це допоможе організму краще засвоювати всі активні речовини.

Протипоказання

Не рекомендується приймати добавку людям з індивідуальною непереносимістю компонентів, що входять до складу. Перед початком прийому слід проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші медикаменти.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих доз біотин зазвичай добре переноситься. Однак у рідкісних випадках можуть виникнути алергічні реакції, такі як висип або свербіж. Якщо ви помітили які-небудь побічні ефекти, рекомендується припинити прийом і звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Біотин може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому важливо повідомити лікаря про всі прийняті вами препарати. Особливо це стосується антибіотиків та протисудомних засобів, які можуть знижувати рівень біотину в організмі.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований і відповідає всім стандартам якості, що гарантує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати в сухому, прохолодному місці, подалі від сонячних променів і недоступному для дітей.

Термін придатності

Термін придатності вказаний на упаковці. Не вживати після закінчення терміну придатності.

Форма випуску

Біотин 5000 мкг 21st Century Biotin доступний у формі капсул, в упаковці по 110 штук.