L-теанін, L-Theanine, fitcode, 200 мг, 60 рослинних капсул

Основні переваги та властивості

L-теанін — це амінокислота, яка виходить переважно з листя зеленого чаю і має ряд унікальних властивостей, які роблять її незамінною добавкою для тих, хто шукає природні засоби для зниження стресу та покращення загального самопочуття. Цей продукт має заспокійливий ефект, що дозволяє не лише зменшити симптоми тривоги, а й підвищити концентрацію без ризику виникнення сонливості.

Однією з головних переваг L-теаніну є його здатність знижувати рівень стресу, за рахунок чого ви можете зосередитися на важливих завданнях. Ця амінокислота впливає на мозок, стимулюючи вироблення альфа-хвиль, які відповідають за стан спокою та розслаблення. Вона ефективно протидіє напрузі, що особливо корисно у стресових ситуаціях або в умовах високого навантаження.

Крім того, L-теанін вважається ідеальним для поєднання з кофеїном, адже він пом'якшує його негативні ефекти, такі як нервозність та тривожність. Це робить його чудовим вибіром для тих, хто хоче підвищити свою продуктивність без відстеження негативних наслідків від вживання кофеїну.

Варто зауважити, що регулярне вживання L-теаніну може допомогти не тільки у зниженні рівня стресу, але й у покращенні настрою, що робить цю добавку популярною серед людей, які мають схильність до емоційних колінь та підвищеного стресу. Для тих, хто шукає природні рішення для нормалізації сну, L-теанін може стати на допомогу, покращуючи якість сну та сприяючи легшому засинанню.

Наукові дослідження та думки експертів

Дослідження показують, що L-теанін може позитивно впливати на психічне здоров'я та загальний стан організму. Доктор Мері Сінклер, психіатр із багаторічним досвідом, стверджує, що цей компонент допомагає знижувати рівень тривожності та покращує настрій, що особливо важливо в умовах сучасного життя.

Професор Тімоті Паркер, дослідник у галузі нейробіології, наголошує, що L-теанін сприяє покращенню концентрації та працездатності. Він зауважує, що багато пацієнтів відзначають позитивний ефект від його застосування, особливо у поєднанні з кофеїном.

Дослідження також підтверджують, що регулярне вживання L-теаніну може сприяти якісному покращенню сну. Лікар Сара Фелдман, фахівець зі сну, звертає увагу на його розслаблюючу дію, яка не викликає сонливості протягом дня, що робить його безпечним вибором для щоденного застосування.

Склад та діючі речовини

Qfitcode L-Theanine містить активну речовину - L-теанін у дозі 200 мг на капсулу. Склад капсул доповнений целюлозою, рослинними стеаратами, рисовою мукою та діоксидом кремнію. Всі компоненти є безпечними та одобреними для використання.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по 1 капсулі на день, бажано під час їжі або згідно з рекомендаціями лікаря. Це дозволить організму максимально ефективно засвоїти активні речовини та отримати користь від їх дії.

Протипоказання

Не рекомендується використовувати цю добавку особам із існуючими захворюваннями або тим, хто приймає ліки. Також не слід вживати L-теанін людям молодшим 18 років, жінкам, які планують вагітність, вагітним чи тим, хто годує грудьми. Зберігати в недоступному для дітей та тваринному місці.

Можливі побічні ефекти

Наукові дослідження не виявили серйозних побічних ефектів від вживання L-теаніну, однак деякі люди можуть відчувати індивідуальну непереносимість. При появі незвичайних реакцій слід звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

L-теанін може взаємодіяти з деякими медикаментами, зокрема з тими, що впливають на рівень серотоніну в організмі. Тому перед його використанням варто проконсультуватися зі спеціалістом, якщо ви приймаєте інші препарати.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукт має сертифікат якості, що підтверджує його безпечність та ефективність. Зберігати у сухому, прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних лучів, в умовах, що не перевищують 25 градусів за Цельсієм.

Термін придатності — 2 роки з моменту виготовлення, вказаного на упаковці.

Форма випуску

Продукт доступний у формі 60 вегетаріанських капсул. Це зручна та практична форма, яка дозволяє легко дозувати добавку.