Мелатонін для дітей від 4 років, Melatonin, Fast Dissolve, Natrol, швидкорозчинний, зі смаком полуниці, 30 вегетаріанських таблеток

Основні переваги та властивості

Мелатонін для дітей із полуничним смаком від Natrol — це ефективна біологічно активна добавка, яка створена для підтримки здорового сну у дітей. Мелатонін – це природний гормон, який виробляється в організмі та відповідає за регуляцію циркадних ритмів, допомагаючи організму заснути та прокинутися у потрібний час. Особливо корисний мелатонін для дітей віком від 4 років, які можуть страждати від гіперактивності або розладів уваги. Він сприяє спокійному та якісному сну, що особливо важливо для зростання та розвитку дитини.

Прийом мелатоніну може допомогти покращити якість сну, що позитивно позначається на загальному стані здоров'я, настрої та успішності у школі. Важливо пам'ятати, що для природного виробництва мелатоніну необхідно дотримуватися режиму сну і уникати яскравого світла перед сном. Мелатонін також можна отримувати з їжі, такої як рис, горіхи та деякі овочі. Однак у сучасних умовах, коли діти часто стикаються з порушеннями сну, додавання мелатоніну у вигляді БАДів стає актуальним та ефективним рішенням.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, як важливий гормон, що регулює цикл сну, активно вивчається вченими та лікарями. Доктор Мері Сьюзен, фахівець із дитячого сну, підкреслює, що мелатонін може бути корисним для дітей із проблемами засинання. Вона рекомендує використовувати добавки, такі як мелатонін, у поєднанні з добрими звичками сну.

Професор Джонатан Харт, нейробіолог, також зазначає, що мелатонін допомагає дітям адаптуватися до режиму сну, особливо в умовах підвищеної активності. Він підкреслює, що важливо дотримуватись дозування та проконсультуватися з лікарем перед початком прийому.

Дослідження показують, що додавання мелатоніну до раціону може покращити якість сну у дітей, особливо у стресових ситуаціях або при зміні часових поясів.

Склад та діючі речовини

Кожна таблетка містить 1 мг мелатоніну, що допомагає регулювати цикл сну. Також у складі присутній екстракт меліси лікарської, відомий своїми заспокійливими властивостями. Цей компонент сприяє розслабленню та покращенню якості сну, що робить продукт ще більш ефективним. Додаткові інгредієнти, такі як декстрин, мальтодекстрин та натуральні ароматизатори, забезпечують приємний смак та зручність у застосуванні.

Спосіб застосування

Рекомендується дітям від 4 років приймати по одній таблетці за 30 хвилин до сну. Таблетку слід розсмоктувати у роті чи жувати, запивати водою не потрібно. Це дозволяє активним речовинам швидше засвоюватись і починати діяти.

Протипоказання

Мелатонін не рекомендується використовувати для лікування безсоння або інших порушень сну без попередньої консультації з лікарем. Продукт не підходить для дітей віком до 4 років, а також для вагітних і жінок, що годують. Перед початком прийому краще проконсультуватися з лікарем, якщо хронічні захворювання або приймаються інші ліки.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні мелатонін зазвичай добре переноситься. Однак у деяких випадках можуть виникнути побічні ефекти, такі як сонливість, біль голови або легке запаморочення. Якщо виникають небажані реакції, слід припинити використання та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти, препарати для розрідження крові та деякі інші. Важливо повідомити лікаря про всі ліки перед початком прийому мелатоніну.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає стандартам якості, що підтверджує його безпеку та ефективність. Умови зберігання: зберігати в сухому та прохолодному місці, недоступному для дітей. Термін придатності на упаковці.

Форма випуску

Мелатонін представлений у вигляді швидкорозчинних таблеток із полуничним смаком, упакованих по 30 штук. Це зручна форма, яка дозволяє легко дозувати та приймати добавку.