Основні переваги та властивості
Сироватковий протеїн 100% від Progress Nutrition - це якісне джерело білка, що отримується з молока. Він ідеально підходить для тих, хто прагне збільшити м'язову масу та одночасно знижувати рівень жиру в організмі. Завдяки високому вмісту білка, цей продукт сприяє відновленню та зростанню м'язів після тренувань, що робить його незамінним для спортсменів та любителів фітнесу.
Сироватка містить багато корисних компонентів, таких як лактоза, лактальбумін та мінерали, які підтримують загальний стан здоров'я. Кожна порція містить 21 г білка, що робить його відмінним варіантом для заповнення білкових запасів. Крім того, цей протеїн легко засвоюється організмом, що дозволяє максимально ефективно використовувати його в тренувальному процесі.
Сироватковий протеїн також містить імуноглобуліни та альфа-лактальбумін, які сприяють зміцненню імунної системи. Це особливо важливо для людей, які ведуть активний спосіб життя, тому що вони схильні до різних інфекцій і захворювань. Продукт не містить глютена та пальмової олії, що робить його безпечним для більшості людей, включаючи тих, хто дотримується безглютенової дієти.
Наукові дослідження та думки експертів
Сироватковий протеїн став об'єктом безлічі наукових досліджень, що підтверджують його користь для здоров'я та фізичної активності. На думку доктора медицини Джона Грегора, сироватковий протеїн допомагає не лише у нарощуванні м'язової маси, а й у покращенні загального стану здоров'я завдяки високому вмісту амінокислот.
Доктор Кетрін Деніелс, відомий дієтолог, зазначає, що регулярне вживання сироваткового протеїну сприяє ефективному відновленню після тренувань та підтримує імунну систему. Вона підкреслює, що цей продукт є особливо корисним для людей, які ведуть активний спосіб життя.
Згідно з дослідженнями, сироватковий протеїн може також допомогти у контролі ваги, що підтверджує думку професора спортивної медицини Девіда Кастіла. Він рекомендує включати його до раціону тим, хто прагне зниження жирової маси без втрати м'язової тканини.
Склад та діючі речовини
Сироватковий протеїн 100% складається з наступних компонентів:
- Імуноглобуліни – підтримують імунну систему.
- Альфа-лактальбумін – сприяє покращенню обміну речовин та відновленню тканин.
- Бета-лактоглобулін – допомагає у засвоєнні інших поживних речовин.
- Лактопероксидаза – має антимікробні властивості.
- Лактоферин – сприяє засвоєнню заліза та покращує роботу кишечника.
Кожен із цих компонентів відіграє важливу роль у підтримці здоров'я та фізичної активності. Сироватковий протеїн допомагає не лише у нарощуванні м'язової маси, але й у покращенні загального самопочуття.
Спосіб застосування
Рекомендується вживати трохи більше двох порцій протеїну на день. Для приготування однієї порції потрібно змішати 27 г порошку із 200 мл води або знежиреного молока. Для досягнення однорідної консистенції краще використовувати шейкер. Це дозволить вам швидко та зручно отримати поживний коктейль перед тренуванням або після нього.
Протипоказання
Сироватковий протеїн не рекомендується використовувати людям з індивідуальною непереносимістю молочних продуктів, а також тим, хто має алергічні реакції на компоненти, що містяться у продукті. Перед початком застосування рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Можливі побічні ефекти
При дотриманні рекомендованих дозувань побічні ефекти, як правило, мінімальні. Однак у поодиноких випадках можливі розлади травлення, такі як здуття живота або діарея. Якщо ви помітили якісь неприємні симптоми, слід припинити використання продукту та звернутися до лікаря.
Взаємодія з іншими препаратами
Сироватковий протеїн може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами. Тому, якщо ви приймаєте будь-які медикаменти, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед початком прийому протеїну.
Сертифікат якості
Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості, що гарантує його безпеку та ефективність. Ви можете бути впевнені у високій якості та натуральності цього сироваткового протеїну.
Умови зберігання та термін придатності
Зберігати протеїн слід у сухому, прохолодному місці, уникаючи потрапляння вологи. Не залишайте упаковку відкритою, щоб запобігти окисленню та втраті властивостей продукту. Термін придатності на упаковці.
Форма випуску
Сироватковий протеїн 100% доступний в упаковці вагою 920 г. Ця форма зручна для використання і дозволяє легко контролювати кількість продукту.
