Мінерали, ZMA, NutraBio, магній, цинк та вітамін В6, 90 капсул

Основні переваги та властивості

ZMA – це унікальна харчова добавка, створена для підтримки відновлення організму, покращення якості сну та зміцнення м'язів. Склад ZMA включає магній, цинк і вітамін B6, які діють у синергії, забезпечуючи оптимальне функціонування організму. Ці компоненти сприяють покращенню спортивних результатів та загальному самопочуттю.

Цинк у складі ZMA відіграє важливу роль у підтримці імунної системи та стабілізації гормонального фону. Він допомагає прискорити відновлення тканин та сприяє покращенню обміну речовин. Магній відомий своїм розслаблюючим ефектом на м'язи, покращує якість сну та допомагає уникнути м'язових судом. Вітамін B6 активує засвоєння цинку та магнію, беручи участь в енергетичному обміні та підтримці нормального функціонування нервової системи.

Регулярне застосування ZMA може призвести до покращення відновлення після фізичних навантажень, зміцнення кісток та м'язів, а також підвищення загального рівня енергії. Це робить добавку особливо корисною для спортсменів та людей, які ведуть активний спосіб життя.

Наукові дослідження та думки експертів

Дослідження показують, що комбінація магнію, цинку та вітаміну B6 може значно покращити відновлення організму після фізичних навантажень. Наприклад, доктор Джеймс Л. Гудвін, фахівець у галузі спортивної медицини, зазначає, що ці мінерали допомагають не лише у зміцненні м'язів, а й у покращенні якості сну, що є критично важливим для атлетів.

Крім того, професор Тетяна І. Сидорова, експерт у галузі нутриціології, наголошує, що магній сприяє зниженню рівня стресу та покращує загальне самопочуття, що також важливо для досягнення спортивних результатів.

Таким чином, ZMA може стати корисним доповненням для тих, хто прагне покращити свої фізичні показники та загальний стан здоров'я.

Склад та діючі речовини

Кожна частина ZMA містить:

• Вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид) - 10,5 мг для чоловіків та 7 мг для жінок. Цей вітамін необхідний для нормального обміну речовин та підтримує роботу нервової системи.
• Магній (аспартат) – 450 мг для чоловіків та 300 мг для жінок. Магній допомагає розслабити м'язи, покращує якість сну та запобігає судомам.
• Цинк (моно-L-метіонін та аспартат) - 30 мг для чоловіків та 20 мг для жінок. Цинк зміцнює імунітет та прискорює відновлення тканин.

Добавка представлена ​​у вигляді вегетаріанських капсул, які не містять лактози, глютена та штучних добавок.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати ZMA наступним чином: чоловікам по 3 капсули, а жінкам по 2 капсули на день, за 30-60 хвилин до сну. Для досягнення максимального ефекту слід уникати вживання молочних продуктів та кальцію у цей період.

Протипоказання

Не рекомендується приймати ZMA у період вагітності та грудного вигодовування. Також добавка не підходить для осіб віком до 18 років. Перед початком використання рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші медикаменти.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих дозувань ZMA зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникати алергічні реакції або розлади травлення. Якщо ви помітили якісь негативні ефекти, слід припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

ZMA може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами. Тому важливо проконсультуватися з лікарем перед початком прийому, особливо якщо ви приймаєте інші добавки чи ліки.

Сертифікат якості

Продукція сертифікована та відповідає всім стандартам якості. Це гарантує безпеку та ефективність добавки.

Умови зберігання

Зберігати ZMA слід у сухому та прохолодному місці, далеко від дітей. Рекомендується уникати впливу прямих сонячних променів.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не використовуйте продукт після закінчення терміну придатності.

Форма випуску

ZMA доступний у вигляді капсул, що забезпечує зручність прийому та швидке засвоєння організмом.