Магній гліцинат, Calming, Magnesium, KAL, підтримка настрою зі смаком вишні, порошок, 256 г

Основні переваги та властивості

Магній є важливим мікроелементом, який сприяє нормальному функціонуванню всіх клітин в організмі. Він бере участь в обміні речовин, регулювання передачі нервових імпульсів і є необхідною умовою для м'язових скорочень. Людина отримує магній з їжею, але недолік може виникнути через неправильне харчування або збільшену потребу в магнії, наприклад, при стресах, фізичній активності або в період вагітності. Недолік магнію може виявлятися у підвищеній дратливості, порушеннях сну, спазмах та втоми, негативно позначаючись на загальному самопочутті. Магній гліцинат, що міститься в даному продукті, може вплинути на настрій завдяки своїй здатності регулювати рівень нейротрансмітерів, включаючи серотонін. Його достатня кількість в організмі сприяє зниженню тривожності та стресу, що в результаті призводить до покращення настрою. Гліцин, що входить до складу добавки, також відомий своєю заспокійливою дією та підтримує якість сну. Хороший сон є ключовим чинником психічного здоров'я. Крім того, магній сприяє нормалізації роботи нервової системи, що позитивно впливає на емоційний стан. Таким чином, прийом магнію гліцинату може бути особливо корисним людям, які зазнають високих навантажень або переживають стресові ситуації.

Наукові дослідження та думки експертів

Магній гліцинат привертає увагу дослідників завдяки своїй здатності покращувати емоційний стан та знижувати рівень стресу. Доктор Джоанна Султан, відомий експерт у галузі психіатрії, зазначає, що магній відіграє критичну роль у регуляції нейротрансмітерів, особливо серотоніну, який відповідає за настрій.

Доктор Майкл Бреннер, нутриціолог, наголошує, що достатній вміст магнію в раціоні може допомогти уникнути таких симптомів, як підвищена дратівливість та порушення сну. Вчені одностайні на думці, що для підтримки психоемоційного здоров'я важливо звернути увагу на рівень магнію в організмі.

Крім того, дослідження показують, що гліцин допомагає покращити якість сну, що також сприяє загальному добробуту. Дослідження підтверджують, що разом магній та гліцин можуть значно покращити психоемоційний стан людини.

Склад та діючі речовини

Кожна порція магнію гліцинату містить 325 мг магнію, що становить 77% від рекомендованої добової норми для дорослої людини. Цей мікроелемент забезпечує повноцінну підтримку нервової системи та допомагає регулювати настрій. До складу також включені гліцин, який як амінокислота сприяє покращенню якості сну та має заспокійливу дію. Інші інгредієнти, такі як лимонна кислота, натуральний ароматизатор вишні та стевія, роблять прийом добавки приємним на смак. Продукт не містить глютену, сої та ГМО, що робить його безпечним для споживання.

Спосіб застосування

Рекомендується розчиняти півстолову ложку порошку в 230 мл води, соку або смузі. Регулярне вживання допоможе підтримувати рівень магнію та покращувати загальне самопочуття.

Протипоказання

Продукт не рекомендується використовувати за наявності індивідуальної непереносимості компонентів. Перед початком прийому необхідно проконсультуватися з лікарем, особливо людям з хронічними захворюваннями або які приймають інші медикаменти.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих доз побічні ефекти є малоймовірними. У поодиноких випадках можливі розлади травлення або алергічні реакції. При виникненні неприємних симптомів слід припинити прийом добавки та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Магній може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами. Тому важливо повідомити лікаря про всі препарати перед початком курсу. Особливо це стосується діуретиків та препаратів, які використовуються для лікування серцево-судинних захворювань.

Умови зберігання та термін придатності

Зберігати продукт слід у сухому та прохолодному місці, захищеному від потрапляння прямих сонячних променів. Термін придатності складає 24 місяці з виробництва. Після відкриття упаковки рекомендується використовувати її протягом 3 місяців.

Форма випуску

Цей продукт представлений у вигляді порошку з приємним вишневим смаком, упакованого у зручну банку вагою 256 г. Кожен контейнер містить 40 порцій, що забезпечує тривале використання та безперервну підтримку організму.

Купаючи магній гліцинат, ви отримуєте якісний продукт, який допоможе підтримувати ваше здоров'я, настрій та загальне самопочуття.