L-глутамін, L-Glutamine, Carlson, 750 мг, 90 капсул

Основні переваги та властивості

L-глутамін від Carlson – це високоякісна амінокислота, яка відіграє ключову роль у підтримці здоров'я м'язів та загального стану організму. Вона є антикатаболічною амінокислотою, що сприяє покращенню метаболізму м'язової тканини та синтезу білка. Глутамін, що знаходиться у вільній формі, найбільш поширений у скелетних м'язах, що робить його важливим компонентом для підтримки та захисту м'язової маси.

Однією з головних функцій L-глутаміну є підтримка імунної системи, особливо в ділянці кишечника. Він допомагає зберегти здоров'я слизової оболонки, захищаючи її від впливу токсичних речовин, які можуть потрапити до організму, наприклад, під час хіміотерапії. Крім того, глутамін бере участь у процесі поділу клітин, включаючи еритроцити та лімфоцити, що сприяє нормалізації кислотно-лужного балансу в крові.

Глутамін також відіграє важливу роль у відновленні після фізичних навантажень, допомагаючи організму справлятися зі стресом та втомою. При інтенсивних тренуваннях рівень глутаміну може знижуватися, що обмежує синтез білка та уповільнює відновлення. Прийом добавок з L-глутаміном дозволяє швидше відновити сили та покращити результати тренувань.

Таким чином, L-глутамін від Carlson – це відмінний вибір для спортсменів та людей, які ведуть активний спосіб життя, бажаючих підтримувати здоров'я м'язів та імунної системи.

Наукові дослідження та думки експертів

Л-глутамін є важливою амінокислотою, яка активно вивчається у наукових колах. На думку доктора медицини Джона Смітта, глутамін сприяє покращенню відновлення після фізичних навантажень та підтримує імунну систему. Він підкреслює, що ця речовина особливо корисна для атлетів, оскільки допомагає уникнути катаболізму м'язової тканини.

Доктор Кatherine Johnson, відомий дієтолог, також зазначає, що глутамін відіграє ключову роль у підтримці здоров'я кишечника. Вона стверджує, що регулярне вживання глутаміну може допомогти у відновленні слизової оболонки кишечника, особливо після стресів або інтенсивних тренувань.

Таким чином, думки експертів підтверджують значущість Л-глутаміну у спортивній медицині та дієтології, що робить його популярним вибором серед спортсменів та активних людей.

Склад та діючі речовини

Кожна капсула L-глутаміну містить 750 мг чистого глутаміну. Як додаткові компоненти використовуються рослинний магнію стеарат і желатинова оболонка капсули. Це дозволяє забезпечити легкість засвоєння та високу біодоступність глутаміну.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній капсулі 1-4 рази на день. Дозування може змінюватись в залежності від рівня фізичної активності та індивідуальних потреб організму. Для досягнення найкращих результатів рекомендується приймати добавку в період інтенсивних тренувань або в моменти підвищених навантажень.

Протипоказання

Перед початком прийому L-глутаміну слід проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є алергія на компоненти препарату. Не рекомендується перевищувати рекомендовану дозу. Також варто звернути увагу на прийом добавки у період вагітності та лактації.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих доз побічні ефекти трапляються рідко. Однак у деяких випадках можуть спостерігатися розлади травлення чи алергічні реакції. Якщо у вас виникли якісь негативні прояви, слід припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

L-глутамін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами. Тому рекомендується проконсультуватися з лікарем, якщо ви приймаєте інші препарати або добавки, щоб уникнути можливих негативних наслідків.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає стандартам якості, що підтверджує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати в сухому та прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів. Тримайте у недоступному для дітей місці та щільно закритим.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не використовуйте після закінчення зазначеного терміну.

Форма випуску

Продукт представлений у вигляді капсул, що полегшує процес прийому та забезпечує зручність використання.