Креатин моногідрат, Creatine Monohydrate, Micro Ingredients, без смаку, 1000 г

Основні переваги та властивості

Креатин моногідрат від Micro Ingredients є ідеальною добавкою для активних людей і спортсменів. Цей продукт допомагає значно збільшити фізичну витривалість та силу, що особливо важливо для тих, хто займається важкими тренуваннями. Креатин підтримує здоров'я м'язів, дозволяючи їм зберігати об'єм та тонус. Несмачна форма добавки робить її універсальною: ви зможете легко додати креатин до будь-яких напоїв або страв без зміни їх смаку. Чистий склад, що включає лише 100% креатин моногідрат без штучних добавок та консервантів, гарантує високу якість та безпеку.

Регулярне застосування креатину може допомогти скоротити час відновлення після інтенсивних навантажень та підвищити ефективність тренувань. Це робить його популярним серед бодібілдерів та людей, які прагнуть покращити свої результати у фітнесі. Наявність чистого креатину моногідрату в раціоні може сприяти зростанню м'язової маси та поліпшенню загальних показників фізичних тренувань.

Склад та діючі речовини

Основним компонентом даного продукту є креатин моногідрат, який в організмі перетворюється на креатинфосфат. Він допомагає підтримувати високі рівні енергії під час тренувань, покращуючи працездатність м'язів. Креатин також сприяє збільшенню запасів аденозинтрифосфату (АТФ), необхідного для скорочення м'язів.

Спосіб застосування

Рекомендована доза становить одну мірну ложку (близько 5 г) на день. Креатин можна додавати в напої або огорнути в їжу, що дозволяє легко включити його до свого раціону. Фахівці рекомендують приймати креатин одразу після тренування для максимальної ефективності.

Протипоказання

Продукт не рекомендується для людей із захворюваннями нирок та печінки, а також для жінок у період вагітності та лактації. Перед початком застосування рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші лікарські препарати. Якщо ви помітили якісь негативні наслідки, рекомендовано припинити використання та проконсультуватися з лікарем.

Взаємодія з іншими препаратами

Креатин зазвичай безпечний для застосування разом з іншими спортивними добавками, проте необхідно уникати поєднання з високими дозами кофеїну або іншими стимуляторами, оскільки це може призвести до кровообігу на серце. Також рекомендується стежити за споживанням рідини, оскільки креатин може викликати затримку води в організмі. Додаткова інформація Продукт має сертифікат якості і рекомендується для щоденного застосування. Зберігати його слід у сухому прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів. Термін придатності складає 24 місяці. Креатин моногідрат випускається у формі порошку та упакований у контейнер об'ємом 1000 г.