Вітамін D3, Vitamin D3, Puritan's Pride, 10 мкш (400 МО), 250 таблеток

Основні переваги та властивості

Вітамін D3 від Puritan's Pride є важливим компонентом підтримки здоров'я організму. Він містить 10 мкг (400 МО) холекальциферолу, який є найбільш активною і біодоступною формою вітаміну D. Ця добавка сприяє нормалізації обміну кальцію і фосфору, що особливо важливо для здоров'я кісток і зубів. Вітамін D3 відіграє ключову роль у підтримці імунної системи, допомагаючи організму захищатись від різних захворювань. Регулярне вживання цього вітаміну може покращити загальний стан здоров'я, особливо в умовах нестачі сонячного світла, що часто відбувається в зимовий період або в регіонах із низькою сонячною активністю.

Крім того, вітамін D3 підтримує нормальну роботу м'язової системи, що важливо для фізичної активності та загального тонусу. З віком потреба у вітаміні D може збільшуватися, і ця добавка допоможе заповнити його недолік. Продукт також буде корисним для тих, чий раціон не включає достатньо джерел вітаміну D, таких як жирна риба або яйця.

Серед ключових переваг можна виділити: підтримання мінерального обміну, зміцнення кісток та зубів, нормалізація роботи імунної системи, а також допомога у поповненні дефіциту вітаміну D при обмеженому сонячному світлі. Цей продукт підходить для щоденного використання дорослими, що робить його зручним доповненням до раціону.

Наукові дослідження та думки експертів

Вітамін D3 є предметом численних досліджень, які б підтверджували його важливість для здоров'я. Доктор Джон М. Кеннеді, експерт у галузі ендокринології, підкреслює, що підтримання оптимального рівня вітаміну D3 сприяє покращенню стану кісток та зміцненню імунної системи. На його думку, регулярний прийом добавок може бути особливо корисним у зимовий період, коли сонячного світла недостатньо.

Доктор Емілі Ф. Харт, відомий дієтолог, також зазначає, що вітамін D3 відіграє ключову роль у засвоєнні кальцію та фосфору, що критично важливо для здоров'я зубів та кісток. Вона рекомендує включати вітамін D3 у щоденний раціон, особливо для людей віком від 50 років.

Таким чином, думки експертів підтверджують, що вітамін D3 є важливим елементом для підтримки загального здоров'я та благополуччя.

Склад та діючі речовини

Кожна таблетка вітаміну D3 містить 10 мкг (400 МО) холекальциферолу, який бере активну участь в обміні кальцію і фосфору в організмі. Також до складу входять допоміжні компоненти: дикальційфосфат, целюлоза рослинного походження, стеаринова кислота рослинного походження, магній стеарат рослинного походження та діоксид кремнію. Продукт не містить штучних барвників, ароматизаторів, підсолоджувачів, консервантів, а також таких алергенів, як молоко, лактоза, глютен, пшениця, дріжджі та риба.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну таблетку один або двічі на день, бажано під час їжі. Це допоможе забезпечити краще засвоєння вітаміну D3 та його максимальну ефективність.

Протипоказання

Перед початком прийому вітаміну D3 рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви перебуваєте в стані вагітності або лактації, приймаєте будь-які медикаменти або маєте хронічні захворювання. У разі виникнення будь-яких побічних ефектів слід негайно припинити використання та звернутися до фахівця.

Можливі побічні ефекти

У більшості випадків вітамін D3 добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути алергічні реакції, такі як висипання або свербіж. Також можливі симптоми передозування, включаючи нудоту, блювання, слабкість та головний біль. При виникненні таких симптомів необхідно припинити прийом добавки та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Вітамін D3 може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як кортикостероїди, препарати для зниження рівня холестерину та деякі протисудомні засоби. Тому перед початком прийому варто обговорити можливі взаємодії з вашим лікарем.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукт сертифікований та відповідає стандартам якості. Зберігати в сухому місці, захищеному від світла, при температурі не вище 25 градусів за Цельсієм. Берегти від дітей та не використовувати після закінчення терміну придатності, що становить 2 роки з моменту виробництва.

Форма випуску

Вітамін D3 випускається у формі таблеток, що робить його зручним для щоденного застосування. В упаковці міститься 250 таблеток, що забезпечує тривалий курс прийому.