Вітамін D3, Vitamin D3, Nutricost, 2000 МО, 240 гелевих капсул

Основні переваги та властивості

В останні роки вчені все частіше виявляють, що нестача вітаміну D є поширеною проблемою як серед дітей, так і серед дорослих. Це робить вітамін D важливим елементом підтримки здоров'я. Основна причина нестачі цього вітаміну полягає в тому, що ми проводимо недостатньо часу на сонці. Вітамін D синтезується у нашому організмі під впливом сонячного світла, але в умовах холодних зим, особливо у північних широтах, отримати необхідну дозу стає важко.

З віком наша шкіра втрачає здатність ефективно виробляти вітамін D, а нирки менш активно перетворять його на активну форму. Багато продуктів збагачені вітаміном D містять його форму D2, яка менш ефективна для нашого організму в порівнянні з D3, який виробляється під впливом сонячного світла. Вітамін D3 відіграє ключову роль у формуванні кісток, покращує засвоєння кальцію та фосфору з їжі. Нестача вітаміну D може призвести до серйозних захворювань, таких як рак, діабет, остеопороз, гіпертонія, а також різні проблеми з м'язами і суглобами.

Рекомендована доза для дорослих становить 2000 МО, для дітей - до 1000 МО на день. Таким чином, додавання вітаміну D3 у ваш раціон може значно покращити загальний стан здоров'я та знизити ризик багатьох захворювань.

Наукові дослідження та думки експертів

Нещодавні дослідження підтверджують, що дефіцит вітаміну D є серйозною проблемою для здоров'я як дітей, так і дорослих. Доктор Джон Кеннет, відомий ендокринолог, наголошує, що недолік цього вітаміну може призвести до різних захворювань, включаючи остеопороз та серцево-судинні захворювання. На його думку, регулярне вживання вітаміну D3 може суттєво покращити стан здоров'я.

Також доктор Емілі Девіс, фахівець у галузі харчування, зазначає, що вітамін D3 краще засвоюється організмом порівняно з D2. Вона рекомендує людям, особливо у зимовий період, звернути увагу на добавки з вітаміном D3 для підтримки оптимального рівня цього важливого елемента.

Таким чином, думки експертів підтверджують важливість вітаміну D для загального стану здоров'я та його роль у профілактиці багатьох захворювань.

Склад та діючі речовини

Кожна капсула містить 50 мкг вітаміну D3 (холекальциферол), що відповідає 2000 МО. Вітамін D3 сприяє підтримці нормального рівня кальцію та фосфору в крові, а також зміцнює імунну систему. Він необхідний для здоров'я кісток і зубів, а також позитивно впливає на серцево-судинну та нервову систему.

Додаткові компоненти включають сафлорову олію та желатинову оболонку, що робить продукт зручним для прийому.

Спосіб застосування

В якості харчової добавки рекомендується приймати по одній капсулі на день, запиваючи 240-300 мл води. Перед початком прийому бажано проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші медикаменти.

Протипоказання

Продукт призначений для здорових людей віком від 18 років. Не рекомендується застосовувати під час вагітності та лактації без попередньої консультації з лікарем. Також слід уникати прийому за наявності алергії на компоненти добавки.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих дозувань побічні ефекти трапляються рідко. В окремих випадках можуть виникнути алергічні реакції, такі як висипання або свербіж. Якщо ви помітили якісь негативні прояви, припиніть прийом та проконсультуйтеся з лікарем.

Взаємодія з іншими препаратами

Вітамін D3 може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як стероїдні препарати або антиконвульсанти. Обов'язково повідомте свого лікаря про всі медикаменти, які ви приймаєте перед початком курсу вітаміну D3.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та пройшов контроль якості в США. Усі інгредієнти одержані з надійних джерел.

Умови зберігання

Зберігати в сухому та прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів. Тримайте в недоступному для дітей місці.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не використовуйте продукт після закінчення терміну придатності.

Форма випуску

Вітамін D3 доступний у формі м'яких капсул, що забезпечує зручність прийому та високу біодоступність активної речовини.