Вітамін D3, Vitamin D3, 21st Century, 50 мкг (2000 МО), 250 гелевих капсул

Основні переваги та властивості

Вітамін D3 50 мкг від компанії 21st Century є важливим доповненням до раціону, особливо в умовах дефіциту цього вітаміну, який спостерігається як у дітей, так і у дорослих. Дефіцит вітаміну D став однією з актуальних медичних проблем, оскільки він необхідний для підтримання здоров'я кісток, імунної системи та загального самопочуття.

Однією з головних причин недостатку вітаміну D є брак сонячного світла, особливо в північних регіонах у зимовий період. Вітамін D3, що міститься в даному продукті, є найбільш ефективною формою, оскільки саме він синтезується в шкірі під впливом сонячних променів. З віком здатність організму виробляти вітамін D знижується, що робить його додатковий прийом особливо важливим.

Вітамін D3 сприяє покращенню засвоєння кальцію та фосфору, що, в свою чергу, позитивно позначається на здоров'ї кісток і зубів. Він також підтримує нормальну роботу м'язової та нервової систем, а також зміцнює імунітет, що особливо важливо в період простуд та інфекцій. Рекомендована дозування для дорослих становить 2000 МЕ на день, а для дітей — до 1000 МЕ.

Наукові дослідження та думки експертів

Недавні дослідження показують, що недостаток вітаміну D є поширеною проблемою серед людей усіх вікових груп. Доктор Майкл Голлік, відомий експерт у галузі ендокринології, підкреслює важливість вітаміну D для загального здоров'я, особливо для підтримання міцності кісток та імунної системи. Він зазначає, що багато людей не отримують достатньої кількості сонячного світла, що призводить до дефіциту цього важливого вітаміну.

Крім того, доктор Крістофер Нельсон, фахівець у галузі харчування, зазначає, що вітамін D3, на відміну від D2, краще засвоюється організмом. Це робить його переважним вибором для добавок. У своїй практиці він рекомендує пацієнтам слідкувати за рівнем вітаміну D і при необхідності приймати добавки для досягнення оптимального стану здоров'я.

Склад та активні речовини

Кожна капсула містить 50 мкг вітаміну D3 (холекальциферол), що відповідає 2000 МЕ. У додаток до вітаміну D3 у склад входять соєва олія, желатин, гліцерин і очищена вода. Продукт не містить цукру, дріжджів, консервантів, штучних смакових добавок і барвників, що робить його безпечним для більшості людей.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній капсулі на день під час їжі. Це допоможе забезпечити оптимальне засвоєння вітаміну D3 та максимальну користь для організму.

Протипоказання

Не рекомендується вживати цей продукт у разі індивідуальної непереносимості компонентів, що входять до складу. Також слід уникати прийому при наявності певних захворювань, пов'язаних з обміном кальцію. Перед початком прийому краще проконсультуватися з лікарем.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих дозувань побічні ефекти зустрічаються рідко. Однак у разі перевищення дози можуть виникнути симптоми гіпервітамінозу, такі як нудота, блювота, слабкість і головний біль. Якщо ви помітили якісь неприємні симптоми, слід звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Вітамін D3 може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як стероїди та препарати, що впливають на обмін кальцію. Тому важливо повідомити лікаря про всі прийняті вами ліки, щоб уникнути небажаних ефектів.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований і відповідає всім стандартам якості, що гарантує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати в сухому та прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів і в недоступності дітей. Не вживати, якщо захисне кільце зламане або відсутнє.

Термін придатності

Термін придатності вказаний на упаковці. Рекомендується використовувати продукт до закінчення вказаного терміну для забезпечення максимальної ефективності.

Форма випуску

Вітамін D3 від 21st Century представлений у вигляді 250 гелевих капсул, що робить його зручним для регулярного використання та зберігання.