Вітамін D3, Vitamin D-3, Kirkman Labs, 1000 МО, 120 капсул

Основні переваги та властивості

Вітамін D3 1000 МЕ від Kirkman Labs є важливим елементом для підтримки здоров'я як дітей, так і дорослих. В останні роки все більше досліджень підтверджують, що дефіцит цього вітаміну став поширеною проблемою, що може призвести до серйозних наслідків для організму. Вітамін D3, також відомий як холекальциферол, відіграє ключову роль у підтриманні нормального рівня кальцію та фосфору в крові, що, в свою чергу, необхідно для здоров'я кісток і зубів.

Основна причина нестачі вітаміну D полягає в недостатньому перебуванні на сонці, особливо в зимові місяці, коли сонячного світла недостатньо. Крім того, з віком здатність шкіри синтезувати вітамін D зменшується, а нирки стають менш ефективними в перетворенні вітаміну D в активну форму. Важливо зазначити, що більшість продуктів, збагачених вітаміном D, містять вітамін D2, який менш ефективний у порівнянні з D3.

Прийом вітаміну D3 може допомогти в профілактиці та лікуванні різних захворювань, включаючи остеопороз, рахіт, а також підтримувати імунну систему. Дорослим рекомендується приймати до 2000 МЕ на день, а дітям — до 1000 МЕ. Капсули вітаміну D3 1000 МЕ Kirkman Labs зручні у використанні та дозволяють легко контролювати дозування.

Наукові дослідження та думки експертів

Недавні дослідження показують, що дефіцит вітаміну D є серйозною проблемою як для дітей, так і для дорослих. Доктор Едвард Грінберг, відомий ендокринолог, зазначає, що нестача цього вітаміну може призвести до різних захворювань, включаючи остеопороз та серцево-судинні хвороби. Він підкреслює, що регулярне вживання вітаміну D3 може суттєво поліпшити загальний стан здоров'я.

Доктор Мері Джейн Сміт, спеціаліст у галузі харчування, також підтверджує важливість цього вітаміну, особливо в зимовий період, коли сонячного світла недостатньо. Вона рекомендує людям, особливо літнім, слідкувати за рівнем вітаміну D і розглядати добавки як ефективний спосіб підтримки здоров'я.

Згідно з думкою експертів, оптимальна доза вітаміну D3 може варіюватися залежно від індивідуальних потреб, і перед початком прийому добавок варто проконсультуватися з лікарем.

Склад та активні речовини

Кожна капсула вітаміну D3 містить 1000 МЕ (25 мкг) холекальциферолу, що відповідає 125% від добової потреби. У додаток до основної активної речовини, до складу входять:

• мікрокристалічна целюлоза
• планцелюлоза (капсула)

Ці компоненти забезпечують стабільність і легкість в ковтанні капсул. Вітамін D3 сприяє покращенню засвоєння кальцію та фосфору, що особливо важливо для здоров'я кісток і зубів, а також підтримує нормальну функцію імунної системи.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну капсулу на день, запиваючи достатньою кількістю води. Дозування може варіюватися залежно від індивідуальних потреб і стану здоров'я, тому перед початком прийому варто проконсультуватися з лікарем.

Протипоказання

Перед прийомом вітаміну D3 необхідно проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви вагітні, годуєте груддю, приймаєте рецептурні препарати або маєте хронічні захворювання. Не рекомендується приймати цей продукт при наявності гіперкальціємії або інших порушень, пов'язаних з обміном кальцію.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих дозувань вітамін D3 зазвичай добре переноситься. Однак у рідкісних випадках можливі побічні ефекти, такі як:

• нудота
• головний біль
• слабкість
• втрата апетиту

Якщо ви помітили які-небудь небажані реакції, рекомендується припинити прийом і звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Вітамін D3 може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, включаючи стероїдні препарати та діуретики. Тому важливо повідомити свого лікаря про всі прийняті препарати, щоб уникнути можливих негативних ефектів.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований і відповідає всім стандартам якості. Це гарантує, що ви отримуєте ефективний і безпечний продукт.

Умови зберігання

Зберігати в сухому, прохолодному і недоступному для дітей місці. Не вживати, якщо захисне кільце зламане або відсутнє.

Термін придатності

Термін придатності вказаний на упаковці. Не використовуйте продукт після закінчення вказаного терміну.

Форма випуску

Вітамін D3 Kirkman Labs доступний у формі капсул, що робить його зручним для прийому і зберігання. Упаковка містить 120 капсул, що забезпечує тривалий курс прийому.