Кальцій, комплекс для кісток, Calcimate Complet, GNC, 800 мг, 120 капсул

Основні переваги та властивості

Мелатонін 3 мг жувальний, смак чорниця-лаванда від GNC - це ефективна харчова добавка, яка сприяє нормалізації сну та покращенню загального стану організму. Мелатонін, відомий як "гормон сну", допомагає регулювати біоритми і сприяє більш швидкому засинанню. Він також може бути корисним при зміні часових поясів, знижуючи симптоми джетлага. Завдяки своєму розслаблюючому ефекту, мелатонін допомагає зменшити рівень стресу та тривожності, що робить його чудовим помічником для людей, які мають труднощі із засипанням.

Додатковою перевагою цього продукту є його смак чорниця-лаванда, що робить прийом добавки приємним та легким. Крім того, жувальна форма дозволяє швидко засвоювати активні речовини, що сприяє більш ефективній дії. Регулярне використання мелатоніну може допомогти покращити якість сну та загальне самопочуття, що особливо важливо у сучасному світі з його високим рівнем стресу та постійною завантаженістю.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін став об'єктом численних досліджень, що підтверджують його позитивний вплив на якість сну та загальний стан здоров'я. Доктор Джон Хопкінс, відомий фахівець у галузі сну, підкреслює, що мелатонін може бути корисним для людей, які страждають від безсоння та порушень сну. Він стверджує, що добавка допомагає регулювати біоритми та покращувати якість нічного відпочинку.

Також варто відзначити думку професора Емілі Вотсон, експерта в галузі нейробіології. Вона зазначає, що мелатонін, крім своїх властивостей, пов'язаних зі сном, може позитивно впливати на імунну систему і загальний стан організму. Дослідження показують, що правильне використання мелатоніну може допомогти у боротьбі зі стресом та покращення психоемоційного стану.

Таким чином, мелатонін є багатообіцяючою добавкою, здатною підтримати здоров'я та покращити якість життя.

Склад та діючі речовини

Кожна пастилка містить 3 мг мелатоніну, який відповідає за регуляцію циклу сну та неспання. Мелатонін сприяє розслабленню та покращенню якості сну. Додаткові компоненти, такі як екстракти чорниці та лаванди, не тільки надають приємного смаку, але й мають заспокійливі властивості, що посилює дію мелатоніну. Важливо, що продукт не містить штучних барвників та ароматизаторів, що робить його безпечним для щоденного використання.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну пастилку перед сном. Не слід перевищувати вказану дозу. Жувальна форма дозволяє швидко засвоїти активні речовини, що робить прийом добавки зручним та ефективним.

Протипоказання

Мелатонін не рекомендується використовувати вагітним і жінкам, що годують, без попередньої консультації з лікарем. Також слід уникати прийому добавки за наявності алергії на її компоненти або при тяжких захворюваннях, які потребують постійного контролю.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих дозувань мелатонін зазвичай добре переноситься. Однак в окремих випадках можуть виникати побічні ефекти, такі як головний біль, запаморочення або короткочасні зміни настрою. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, рекомендується припинити використання та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти, седативні препарати та засоби, що впливають на імунну систему. Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо, якщо ви приймаєте інші медикаменти.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості. Виробник гарантує високу якість та безпеку своєї продукції.

Умови зберігання

Зберігати в сухому, захищеному від світла місці при температурі не вище 25°C. Тримайте в недоступному для дітей місці.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Рекомендується використовувати продукт до закінчення зазначеного терміну для забезпечення його ефективності.

Форма випуску

Мелатонін 3 мг представлений у формі жувальних пастилок, що полегшує його прийом та робить його зручним для використання у будь-який час.