Цитрат магнію, Magnesium Citrate, Olympian Labs Inc, 400 мг, 100 капсул

Основні переваги та властивості

Цитрат магнію 400 мг від компанії Olympian Labs Inc є високоякісною добавкою, яка сприяє підтримці нормального рівня магнію в організмі. Магній є важливим мінералом, необхідним для правильного функціонування багатьох систем та органів. Він бере участь у більш ніж 300 біохімічних реакціях, включаючи синтез білків та виробництво енергії. Ця добавка особливо корисна для підтримки здоров'я серцево-судинної системи, нормалізації обміну речовин та покращення роботи м'язів.

Цитрат магнію має високу біодоступність завдяки своїй органічній формі, що дозволяє організму легко його засвоювати. Використання цієї добавки може допомогти у профілактиці утворення каменів у нирках, а також у лікуванні гіпомагнеземії та гіпокаліємії. Крім того, магній сприяє нормалізації рівня стресу та покращенню якості сну, що робить його корисним для людей, які зазнають хронічної втоми або стресу.

Також варто зазначити, що магній позитивно впливає на здоров'я кісток, сприяючи їхній мінералізації та зміцненню. Він може допомогти при синдромі неспокійних ніг і навіть за бронхіальної астми. Таким чином, магній є незамінним елементом для підтримки загального здоров'я та благополуччя.

Наукові дослідження та думки експертів

Цитрат магнію активно вивчається у медичних колах завдяки його значній ролі в організмі людини. На думку доктора Джона Хопкінса, експерта в галузі нутріціології, магній сприяє нормалізації обміну речовин та покращує функціонування нервової системи. Дослідження показують, що достатня кількість магнію може знизити ризик серцево-судинних захворювань та підвищити рівень енергії.

Доктор Елізабет Картрайт, фахівець з дієтології, підкреслює, що цитрат магнію має високу біодоступність, що робить його кращим вибором для підтримки здоров'я. Вона зазначає, що регулярне вживання цього мінералу може допомогти у профілактиці гіпомагнеземії та покращенні стану кісткової тканини.

Таким чином, магній, особливо у формі цитрату, є важливим елементом для підтримки загального здоров'я, що підтверджується безліччю наукових досліджень та думкою експертів.

Склад та діючі речовини

У кожній порції (3 капсули) продукту міститься 400 мг магнію у формі цитрату магнію, що становить 100% від рекомендованої добової норми. Додаткові компоненти включають вегетаріанську капсулу, мікрокристалічну целюлозу, аскорбілпальмітат, діоксид кремнію та рисове борошно. Ці інгредієнти забезпечують оптимальні умови для засвоєння магнію та допомагають зберегти його властивості.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по 3 капсули на день під час їжі. Це допоможе забезпечити краще засвоєння магнію та мінімізувати можливі побічні ефекти. Перед початком застосування краще проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші препарати.

Протипоказання

Застосування цитрату магнію слід здійснювати з обережністю під час вагітності та годування груддю. Також варто враховувати можливість взаємодії з іншими лікарськими засобами, тому важливо проконсультуватися з лікарем перед початком прийому.

Можливі побічні ефекти

Хоча цитрат магнію зазвичай добре переноситься, деякі люди можуть мати побічні ефекти, такі як розлади шлунка, діарея або алергічні реакції. У разі виникнення побічних ефектів рекомендується припинити використання та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Цитрат магнію може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як діуретики та антибіотики. Тому важливо повідомити лікаря про всі препарати, які ви приймаєте, щоб уникнути небажаних ефектів.

Додаткова інформація

Продукт сертифікований за стандартами якості та безпеки. Зберігати у сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей. Термін придатності вказано на упаковці. Форма випуску: 100 капсул.