Триптофан, L-Tryptophan, Now Foods, порошок, 57 грам

Основні переваги та властивості

Триптофан 57 г від Now Foods – це незамінна амінокислота, яка відіграє ключову роль у синтезі серотоніну та мелатоніну. Ці речовини необхідні підтримки нормального настрою та якісного сну. Порошок легко розчиняється в рідині і не має смаку, що робить його ідеальним для додавання до напоїв або страв. Зручна форма дозволяє точно підбирати дозування залежно від індивідуальних потреб.

Використання триптофану сприяє поліпшенню сну, оскільки він активує виробництво мелатоніну, який відповідає за циркадні ритми. Це особливо важливо для людей, які страждають на безсоння або порушення сну. Крім того, триптофан впливає на рівень серотоніну, що допомагає регулювати емоційний стан та знижувати рівень стресу.

Продукт також підходить для веганів та вегетаріанців, оскільки не містить тваринних компонентів. Він не містить ГМО та штучних добавок, що робить його безпечним для щоденного вживання. Триптофан Now Foods порошок 57 г пройшов тестування на чистоту та якість, що підтверджується сертифікатом якості.

При регулярному застосуванні триптофан може покращити когнітивні функції, такі як пам'ять та концентрація, а також підтримувати баланс нейромедіаторів в організмі. Це робить його корисним для людей, які мають розумові навантаження та стрес.

Наукові дослідження та думки експертів

Л-триптофан привертає увагу вчених завдяки своїй ролі у синтезі серотоніну та мелатоніну, що робить його важливим для підтримки емоційного стану та нормалізації сну. Експерт у галузі психіатрії доктор Меріан Грін стверджує, що додавання Л-триптофану в раціон може допомогти людям, які страждають від депресії та тривожності. Вона підкреслює, що ця амінокислота сприяє покращенню настрою та загальному самопочуттю.

Доктор Джонатан Харт, фахівець у галузі нейробіології, також зазначає, що Л-триптофан може бути корисним для покращення якості сну та регулювання циркадних ритмів. Він вважає, що використання добавок з Л-триптофаном може стати ефективним доповненням до традиційних методів лікування безсоння.

Таким чином, наукові дослідження та думки експертів підтверджують, що Л-триптофан є важливим компонентом для підтримки психоемоційного здоров'я та нормалізації сну.

Склад та діючі речовини

Основною діючою речовиною є L-триптофан у вільній формі. Він є попередником серотоніну, нейромедіатора, який впливає на настрій. Також триптофан бере участь у синтезі мелатоніну, що сприяє нормалізації сну та біоритмів.

Склад продукту включає:

• L-триптофан (950 мг на порцію)
• Целюлоза (як допоміжна речовина)

Продукт не містить глютен, пшеницю, сою, молоко, яйця, рибу, молюсків або горіхи, що робить його придатним для людей з алергіями або непереносимістю.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну або дві чверті чайної ложки триптофану 2-3 рази на день натще. Останню дозу краще приймати перед сном або за призначенням лікаря. Це дозволить досягти максимального ефекту від використання добавки.

Протипоказання

Триптофан не рекомендується застосовувати при індивідуальній непереносимості компонентів препарату, а також у період вагітності та лактації без консультації з лікарем. Також слід бути обережними при наявності захворювань печінки та нирок.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих дозувань триптофан зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникати побічні ефекти, такі як головний біль, нудота, втома або сонливість. При появі неприємних симптомів рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Триптофан може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти та препарати, що впливають на центральну нервову систему. Тому перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо, якщо ви приймаєте інші медикаменти.

Умови зберігання та термін придатності

Зберігати триптофан необхідно в сухому, прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів. Термін придатності становить 2 роки з виробництва. Після розкриття упаковки рекомендується використовувати продукт протягом 3 місяців для досягнення найкращих результатів.

Форма випуску

Продукт представлений у вигляді порошку в упаковці 57 грам. Це зручний формат, який дозволяє легко дозувати добавку та комбінувати з іншими нутрицевтиками.