Спіруліна, сертифікований органічний порошок, Spirulina, Now Foods, 113 гр

Основні переваги та властивості

Спіруліна NOW Foods – це органічний порошок, який став справжнім суперпродуктом завдяки своєму високому вмісту білка та багатому складу вітамінів та мінералів. Цей продукт ідеально підходить для вегетаріанців та веганів, оскільки містить усі незамінні амінокислоти. Спіруліна забезпечує організм необхідними поживними речовинами, підтримуючи загальне здоров'я та добробут. У ній присутні важливі вітаміни групи B, такі як B1, B2 і B3, а також мінерали, включаючи залізо і кальцій, які сприяють нормальному функціонуванню організму. Гамма-ліноленова кислота (ГЛК), яка також міститься в цьому продукті, відома своїми корисними властивостями для підтримки здоров'я. Спіруліна сприяє підтримці здорової мікрофлори кишечника, що позитивно позначається на загальному стані здоров'я.

Регулярне вживання спіруліни може підвищити рівень енергії та покращити витривалість, що особливо важливо для активних людей та спортсменів. Порошкова форма спіруліни легко додається до напоїв, смузі або страв, що робить її зручним доповненням до щоденного раціону.

Наукові дослідження та думки експертів

Спіруліна привертає увагу вчених завдяки своїм корисним властивостям. Доктор Джон Хопкінс, відомий дієтолог, наголошує, що регулярне вживання спіруліни може значно покращити імунну функцію організму та підтримувати здоров'я серцево-судинної системи. Він зазначає, що антиоксиданти, які містяться в спіруліні, допомагають захистити клітини від пошкоджень. Доктор Емілі Лі, нутриціолог, також виділяє спіруліну як важливе джерело рослинного білка, яке особливо корисне для вегетаріанців та веганів. Вона стверджує, що спіруліна сприяє нормалізації обміну речовин та підвищенню рівня енергії.

Крім того, дослідження показують, що спіруліна може допомогти у детоксикації організму, що робить її цінним доповненням до раціону. Загалом, думки експертів підтверджують, що спіруліна є потужним засобом підтримки здоров'я.

Склад та діючі речовини

Спіруліна NOW Foods складається виключно з органічного порошку спіруліни (Arthrospira platensis). Цей вид мікроводоростей славиться своїм високим вмістом білка, вітамінів та мінералів, необхідних для підтримки здоров'я. До складу спіруліни входять: Білок - більше 60% складу, що робить її відмінним джерелом рослинного білка. Вітаміни групи B - важливі для обміну речовин і підтримки нервової системи. Мінерали - такі як залізо і кальцій, необхідні для кровотворення. клітини від пошкоджень та сприяють детоксикації організму.

Спосіб застосування

Для досягнення найкращих результатів рекомендується приймати спіруліну щодня. Оптимальна доза становить одну чайну ложку (приблизно 3,3 г) порошку. Його можна додавати у воду, фруктові чи овочеві соки, щоб покращити смак. Важливо стежити за реакцією організму і при необхідності консультуватися з лікарем, особливо якщо ви плануєте давати спіруліну дітям. Не рекомендується вживати спіруліну за наявності алергії на морепродукти або у пацієнтів з аутоімунними захворюваннями. Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Можливі побічні ефекти

Хоча спіруліна зазвичай добре переноситься, в окремих випадках можуть виникнути алергічні реакції, такі як висипання або свербіж. У деяких людей можуть спостерігатися розлади травлення, такі як нудота чи діарея. При появі якихось неприємних симптомів слід припинити прийом і звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Спіруліна може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, особливо з імунодепресантами та антикоагулянтами. Тому важливо повідомити лікаря про прийом спіруліни, якщо ви перебуваєте на медикаментозному лікуванні.

Сертифікат якості та умови зберігання

Спіруліна NOW Foods має сертифікат органічного виробництва, що підтверджує відсутність ГМО та хімічних добавок. Зберігати продукт слід у сухому, прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів. Після розкриття упаковки рекомендується використовувати протягом 6 місяців для збереження всіх поживних властивостей. Продукт випускається у формі порошку, що дозволяє легко додавати його до різних страв та напоїв, забезпечуючи зручність у використанні.