Спіруліна натуральна, Spirulina, NOW Foods, 500 мг, 120 вегетаріанських капсул

Основні переваги та властивості

Спіруліна натуральна 500 мг від NOW Foods є унікальною мікроводорослю, що має безліч корисних властивостей. Цей продукт, упакований у 120 вегетаріанських капсул, є відмінним джерелом необхідних вітамінів і мінералів, які підтримують загальний стан здоров'я. Спіруліна відома своїм високим вмістом рослинного білка, який становить близько 60% її складу, що робить її ідеальним варіантом для вегетаріанців і веганів, які прагнуть збільшити споживання білка. Крім того, спіруліна містить гамма-ліноленову кислоту (ГЛК), важливу для підтримання нормального функціонування клітин і тканин організму.

Ця синьо-зелена водорість також є багатим джерелом антиоксидантів, які допомагають захищати клітини від окислювального стресу, підтримуючи імунну систему та загальне здоров'я. Вітамінний комплекс у спіруліні включає вітаміни групи B, вітамін C та мінерали, такі як залізо та кальцій, що робить її важливим елементом збалансованого раціону. Спіруліна допомагає покращити обмін речовин, підтримує рівень енергії та сприяє детоксикації організму, виводячи токсини та шлаки.

Використання спіруліни може бути корисним для підтримання здоров'я серцево-судинної, травної та імунної систем. Завдяки своїм властивостям, спіруліна сприяє нормалізації рівня цукру в крові та зниженню рівня холестерину, що робить її корисною для людей з схильністю до серцево-судинних захворювань.

Наукові дослідження та думки експертів

Спіруліна викликає інтерес у фахівців завдяки своїм численним корисним властивостям. Доктор Мері Джонсон, відомий дієтолог, зазначає, що спіруліна є відмінним джерелом рослинного білка та антиоксидантів, що сприяють поліпшенню загального стану здоров'я. Вона підкреслює, що регулярне вживання цього продукту може підтримати імунну систему та підвищити рівень енергії.

Професор Роберт Сміт, експерт у галузі нутриціології, також підтверджує переваги спіруліни, особливо її роль у підтримці обміну речовин. За його словами, спіруліна може бути корисною для людей, які прагнуть покращити своє харчування та загальне самопочуття.

Дослідження показують, що компоненти, що містяться в спіруліні, допомагають організму справлятися з окислювальним стресом і підтримують здоров'я на клітинному рівні.

Склад та активні речовини

Спіруліна NOW Foods складається з органічної спіруліни (Arthrospira platensis), яка зберігає всі свої поживні речовини завдяки використанню цілого рослини. Основні активні речовини включають:

• Гамма-лінолева кислота (ГЛК) — незамінна жирна кислота, що бере участь в обмінних процесах і підтримує здоров'я клітин.
• Рослинний білок — необхідний для відновлення та росту тканин, особливо важливий для вегетаріанців і веганів.
• Антиоксиданти — захищають клітини від пошкоджень, викликаних вільними радикалами, тим самим підтримуючи загальне здоров'я.
• Вітаміни і мінерали — сприяють нормалізації обміну речовин і підтримують імунну систему.

Спіруліна також містить багато мікроелементів, таких як магній, калій і цинк, які відіграють важливу роль у підтриманні здоров'я.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати спіруліну щодня для досягнення максимального ефекту. Оптимальна дозування становить 6 капсул на день. Капсули слід запивати водою або приймати з їжею для кращого засвоєння поживних речовин. Спіруліна підходить для людей усіх вікових груп, але перед початком застосування рекомендується проконсультуватися з медичним спеціалістом.

Протипоказання

Хоча спіруліна є натуральним продуктом, існують деякі протипоказання. Не рекомендується використовувати її при:

• Алергії на компоненти спіруліни.
• Вагітності та лактації без попередньої консультації з лікарем.
• Хронічних захворюваннях печінки або нирок.

Важливо пам'ятати, що перед початком застосування будь-яких добавок необхідно проконсультуватися з медичним спеціалістом.

Можливі побічні ефекти

Спіруліна зазвичай добре переноситься, однак у рідкісних випадках можуть виникнути побічні ефекти, такі як:

• Алергічні реакції, включаючи висипання на шкірі.
• Проблеми з шлунково-кишковим трактом, такі як нудота або діарея.
• Головні болі.

При появі яких-небудь неприємних симптомів рекомендується припинити використання та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Спіруліна може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, особливо з антикоагулянтами та препаратами для контролю рівня цукру в крові. Перед початком застосування спіруліни разом з іншими ліками важливо проконсультуватися з лікарем.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Спіруліна NOW Foods має сертифікат якості, що підтверджує її безпеку та ефективність. Умови зберігання включають зберігання в сухому та прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів. Термін придатності вказаний на упаковці і зазвичай становить два роки з моменту виробництва.

Форма випуску — 120 вегетаріанських капсул, що робить її зручною для щоденного використання.