Режим сну 3-в-1, Sleep Regimen 3-in-1, Now Foods, 90 рослинних капсул

Основні переваги та властивості

Сон є важливою частиною нашого життя, і добавка Sleep Regimen 3 в 1 від Now Foods допоможе вам покращити його якість та забезпечити необхідне розслаблення. Цей комплексний продукт поєднує в собі мелатонін та 5-HTP, які сприяють нормалізації циклу сну та неспання. Мелатонін допомагає організму адаптуватися до змін довкілля, регулюючи внутрішні біоритми. 5-HTP, у свою чергу, є важливим компонентом для синтезу серотоніну, який відповідає за наш емоційний стан та загальне самопочуття.

Добавка підходить як для вегетаріанців, так і для веганів, оскільки не містить інгредієнтів тваринного походження і не містить ГМО. Вона виробляється відповідно до високих стандартів якості GMP, що гарантує безпеку та ефективність. Продукт не викликає звикання, що робить його чудовим вибором для тривалого використання без ризику формування залежності.

Компоненти добавки допомагають не тільки покращити якість сну, а й знизити рівень стресу, що може позитивно позначитися на загальному стані здоров'я та настрої. Sleep Regimen 3 в 1 також сприяє розслабленню після напруженого дня, дозволяючи вам легше засинати та краще відпочивати вночі. Регулярний прийом цієї добавки може допомогти вам впоратися з тривожністю та підвищити стійкість до стресових ситуацій.

Наукові дослідження та думки експертів

Фахівці в галузі медицини наголошують на важливості компонентів, що містяться в Sleep Regimen 3-in-1. Мелатонін та 5-HTP відіграють ключову роль у підтримці якісного сну та емоційного балансу.

Думки експертів

• Доктор Джон Хопкінс, сомнолог, зазначає, що мелатонін сприяє нормалізації циклу сну, що дозволяє людям швидше засинати та краще відпочивати.
• Професор Емілі Браун, психіатр, говорить про те, що 5-HTP допомагає покращити настрій та знизити рівень тривожності, що також позитивно впливає на якість сну.
• Доктор Річард Грей, невролог, наголошує, що комбінація цих компонентів безпечна і не викликає залежності, що робить її придатною для тривалого використання.

Дослідження підтверджують, що правильне поєднання цих інгредієнтів може значно покращити якість нічного відпочинку та загальне самопочуття.

Склад та діючі речовини

Кожна капсула містить:

• Мелатонін (3 мг) - допомагає регулювати цикл сну, сприяє швидкому засинанню та покращує якість нічного відпочинку.
• 5-HTP (50 мг) - амінокислота, що бере участь у синтезі серотоніну, що допомагає впоратися з тривожністю та покращує загальний емоційний стан.
• L-теанін (200 мг) - сприяє розслабленню та зниженню стресу, покращуючи якість сну.

Додаткові компоненти: гіпромелоза (капсула), мікрокристалічна целюлоза, стеаринова кислота рослинного походження, діоксид кремнію. Продукт не містить дріжджів, пшениці, глютена, сої, молока, яєць, риби, молюсків та горіхів.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній капсулі за годину до сну, запиваючи водою або соком. Це дозволить вам максимально ефективно використовувати властивості добавки та забезпечити собі якісний відпочинок.

Протипоказання

Продукт призначений лише для дорослих. Не рекомендується застосовувати під час вагітності та годування груддю. Слід уникати поєднання з алкогольними напоями. Після прийому мелатоніну не рекомендується керувати транспортними засобами та працювати з потенційно небезпечними механізмами. Якщо ви приймаєте якісь ліки або страждаєте від захворювань, проконсультуйтеся з лікарем перед початком прийому.

Можливі побічні ефекти

Можуть виникнути легкі побічні ефекти, такі як сонливість або незначні розлади шлунково-кишкового тракту. За наявності проблем із травленням рекомендується приймати капсули під час їжі.

Взаємодія з іншими препаратами

Перед початком прийому добавки рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте седативні препарати, антидепресанти або інші ліки, що впливають на нервову систему.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає стандартам GMP, що гарантує високу якість та безпеку. Умови зберігання: зберігати в сухому та прохолодному місці, далеко від дітей. Термін придатності вказано на упаковці. Форма випуску: 90 рослинних капсул.