Мелатонін, Sleep Science, Melatonin Gummies, Source Naturals, смак ягід, 5 мг, 60 жувальних цукерок

Основні переваги та властивості

Мелатонін 5 мг від Source Naturals у формі жувальних цукерок з ягідним смаком – це зручний та смачний спосіб підтримати здоров'я сну. Мелатонін, відомий як "гормон сну", відіграє ключову роль у регуляції добових ритмів організму. Він сприяє нормалізації сну, особливо в умовах стресу, зміни часових поясів або порушення сну. Наша добавка допомагає покращити якість нічного відпочинку, що у свою чергу сприяє відновленню сил та загального самопочуття.

Мелатонін виробляється в організмі в нічний час, і його рівень може знижуватися через різні фактори, такі як стрес, робота в нічний час, вживання кофеїну або алкоголю. Додавання мелатоніну до вашого раціону може допомогти відновити баланс і поліпшити якість сну. Крім того, жувальні цукерки легко дозувати та зручно приймати перед сном, що робить їх відмінним вибором для людей з активним способом життя.

Завдяки натуральним ягідним ароматизаторам, ці жувальні цукерки не лише корисні, а й приємні на смак. Вони не містять штучних барвників та консервантів, що робить їх безпечними для щоденного застосування. Мелатонін сприяє покращенню не тільки якості сну, а й загального стану здоров'я, включаючи підтримку імунної системи та зниження рівня стресу.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, як гормон сну, активно вивчається у науковому середовищі. На думку доктора Мері Керолайн, фахівця в галузі медицини сну, мелатонін допомагає регулювати циркадні ритми і може бути корисним для людей, які страждають на безсоння. Вона наголошує, що використання добавок, що містять мелатонін, може покращити якість сну, особливо у тих, хто часто подорожує та стикається з різницею в часі.

Доктор Джон Хопкінс, експерт у галузі неврології, також підтверджує, що мелатонін може бути ефективним засобом для покращення сну. Він зазначає, що правильне застосування добавок може допомогти відновити природні цикли сну та неспання.

Таким чином, дослідження та думки фахівців показують, що мелатонін є важливим компонентом для підтримки здорового сну.

Склад та діючі речовини

Кожна жувальна цукерка містить 5 мг мелатоніну, який є основним активним інгредієнтом. На додаток до нього, до складу входять:

• сироп тапіоки
• цукор
• очищена вода
• пектин
• натуральний ягідний ароматизатор
• лимонна кислота
• карнаубський віск
• крохмаль та олія

Ця комбінація інгредієнтів забезпечує не тільки смак, а й безпеку продукту, оскільки він не містить дріжджів, молочних продуктів, яєць, глютена, сої та пшениці.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну жувальну цукерку перед сном. Це допоможе організму підготуватися до нічного відпочинку та покращити якість сну. Необхідно пам'ятати, що мелатонін найкраще діє у темряві, тому важливо створити комфортні умови для сну.

Протипоказання

Не рекомендується використовувати цей продукт дітям, підліткам, жінкам, які вагітні або годують груддю. Також варто проконсультуватися з лікарем, якщо ви приймаєте якісь ліки або страждаєте від хронічних захворювань, таких як аутоімунні хвороби, діабет, депресія, захворювання щитовидної залози, епілепсія або лейкемія.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні мелатонін зазвичай добре переноситься. Однак у деяких випадках можуть виникнути легкі побічні ефекти, такі як біль голови, запаморочення або сонливість протягом дня. Якщо ви помітили будь-які небажані реакції, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти, препарати для лікування діабету, а також з алкоголем. Тому перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші ліки.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості. Зберігати жувальні цукерки слід у прохолодному та сухому місці, далеко від прямих сонячних променів. Термін придатності вказано на упаковці. Упаковка містить 60 жувальних цукерок, що забезпечує тривалий курс прийому.