Мелатонін, Melatonin, Sleep Science, Source Naturals, м'ята перцева, 2,5 мг, 60 льодяників

Основні переваги та властивості

Мелатонін 2,5 мг з м'ятою перцевою — це ефективний засіб для покращення якості сну та відновлення природного ритму організму. Мелатонін, відомий як гормон сну, виробляється шишкоподібною залозою і регулює цикл сну та неспання. Його недолік може призвести до безсоння та проблем із засипанням. Використання мелатоніну у вигляді льодяників – це зручний спосіб заповнити його запаси в організмі.

Льодяники Sleep Science Melatonin з м'ятою перцевою не тільки сприяють поліпшенню сну, але й допомагають розслабитися після напруженого дня. М'ята перцева, що входить до складу, відома своїми заспокійливими властивостями, що робить їх ідеальним доповненням до вечірнього ритуалу. Ці льодяники містять 60 штук, що забезпечує тривалий курс застосування.

Регулярне вживання мелатоніну може допомогти відновити нормальний сон, особливо для людей, які страждають від безсоння або постійного стресу. Важливо пам'ятати, що для досягнення найкращих результатів слід дотримуватись режиму сну та уникати факторів, які можуть заважати виробленню мелатоніну, таких як кофеїн та алкоголь.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, відомий як гормон сну, активно вивчається у медичних колах. Професор Метью Вокер, автор книги «Чому ми спимо», наголошує на важливості цього гормону для нормалізації сну та покращення загального стану здоров'я. Він зазначає, що нестача мелатоніну може призвести до порушень сну та інших проблем зі здоров'ям.

Доктор Едвард Л. Мелки, фахівець у галузі сну, також підтверджує, що добавки з мелатоніном можуть бути корисні для людей, які страждають на безсоння. На його думку, правильне застосування мелатоніну допоможе відновити природні цикли сну.

Дослідження показують, що мелатонін може покращувати якість сну і сприяти більш швидкому засипанню, особливо у людей, які працюють у змінному графіку або часто подорожують.

Склад та діючі речовини

Льодяники мелатонін 2,5 мг з м'ятою містять наступні компоненти:

• Мелатонін — 2,5 мг, який сприяє покращенню сну та регуляції біологічних ритмів.
• Вітамін B-6 (піридоксаль-5'-фосфат) — 335 мкг, який підтримує нормальне функціонування нервової системи та бере участь у синтезі нейромедіаторів.
• Сорбіт, маніт та натуральний ароматизатор перцевої м'яти — для покращення смакових якостей та забезпечення приємного відчуття при вживанні.
• Стеаринова кислота і магнію стеарат — для забезпечення стабільності та якості продукту.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати 1 льодяник перед сном, поміщаючи його під язик. Деяким людям може бути достатньо половини льодяника. Не слід перевищувати дозування більше 2 льодяників на день, якщо це не вказано лікарем. Для досягнення найкращих результатів дайте льодянику розчинитися в роті перед ковтанням.

Протипоказання

Продукт не рекомендується використовувати, якщо упаковка пошкоджена. Не варто приймати льодяники, якщо ви керуєте транспортними засобами або працюєте з потенційно небезпечним обладнанням. Людям з аутоімунними захворюваннями, діабетом, депресивними розладами, а також вагітним і жінкам, що годують, слід попередньо проконсультуватися з лікарем.

Можливі побічні ефекти

Як будь-який інший біологічно активний добавок, мелатонін може викликати деякі побічні ефекти, такі як головний біль, запаморочення або сонливість протягом дня. Якщо ви помітили будь-які небажані реакції, рекомендується припинити використання та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти, препарати для лікування діабету та протизапальні засоби. Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо, якщо ви приймаєте інші ліки.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості. Зберігайте у сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей.

Умови зберігання та термін придатності

Термін придатності складає 2 роки з моменту виробництва. Тримайте в оригінальній упаковці при температурі не вище 25°C.

Форма випуску

Льодяники мелатонін 2,5 мг з м'ятою перцевої доступні в упаковці по 60 штук, що робить їх зручними для тривалого використання та підтримання здорового сну.